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    Rehabilitation eines gebrochenen Fersenknochens
    Ihr Calcaneus-Knochen bildet die Ferse am Fußrücken und bietet einen Befestigungspunkt für Ihre Achillessehne. Frakturen in diesem Knochen gibt es in verschiedenen Formen und können Ihre Gehfähigkeit und Ihre täglichen...
    Rehabilitation von Tibiaplateau-Knie-Operationen
    Das Tibiaplateau befindet sich auf der Oberseite Ihrer Tibia unterhalb der Kniescheibe. Diese Region Ihrer Tibia neigt bei starken Unfällen in Sportarten wie Fußball und Skifahren oder bei Autounfällen zum...
    Rehabilitationsübungen für Vastus lateralis
    Der Vastus lateralis ist eine der vier Muskeln, aus denen der Quadrizeps oder die vorderen Oberschenkelmuskeln bestehen. Der Muskel entsteht am äußeren Abschnitt des Quadrizeps, in der Nähe des Hüftgelenks,...
    Rehab für verstauchte und verdrehte Knieverletzungen
    Verstauchungen des Knies können bei sportlichen Aktivitäten auftreten oder durch ein Trauma, beispielsweise einen Sturz, entstehen. Verstauchungen beeinflussen die Bänder, die Ihre Knochen zusammenhalten. Der Knorpel, der die Polsterung zwischen...
    Rehab für eine Deltoide Verletzung
    Ihr Deltamuskel ist die große Muskelschicht, die Ihre Schulter bedeckt. Der Deltamuskel ist die erste Muskelschicht unter Ihrer Haut und hilft Ihnen, Ihren Arm über den Kopf zu heben. Deltoide...
    Rehab für eine gebrochene Rippe
    Eine gebrochene Rippe kann eine frustrierende Verletzung sein, denn es gibt einfach nicht viel, was Sie tun können, um schneller zu heilen. Es gibt jedoch einige Möglichkeiten, die Schmerzen einer...
    Rehabilitationsübungen für Stressbrüche beim Laufen
    Laufen verursacht wiederholten Stress auf die Knochen und das Gewebe in den Füßen und Beinen. Im Laufe der Zeit können Verletzungen wie Stressbrüche die Folge sein. Stressbrüche sind eine winzige...
    Rehabilitationsübungen für Peroneus Brevis
    Peroneus brevis ist eine der Muskeln des Peronealmuskels, die an der Außenseite Ihres Unterschenkels nach unten verläuft und es Ihnen ermöglicht, Ihren Fuß nach außen zu drehen und die Vorderseite...