Ein Apfel am Tag hält den Arzt fern, aber drei oder vier halten möglicherweise keine zusätzlichen Pfunde in Schach. Alle Früchte enthalten Kalorien oder Energie, die Sie für grundlegende Funktionen...
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Ihr Körper benötigt Zink, um Bakterien und Viren zu bekämpfen. Zink ist ein essentieller Mineralstoff, der auch Wunden heilt, DNA und Proteine bildet, Blut gerinnt und für das Wachstum benötigt...
Sie benötigen Magnesium für starke Knochen und Zähne, ein gesundes Immunsystem, Blutzuckerregulierung, Herzfunktion, Energiestoffwechsel, Nerven- und Muskelfunktion und Proteinsynthese. Magnesium hilft auch dabei, den Gehalt verschiedener anderer Vitamine und Mineralien...
Obwohl Ernährungsumstellungen die Ursachen für chronischen Durchfall nicht beseitigen können, kann das Vermeiden bestimmter Lebensmittel die Symptome lindern. Bei chronischem Durchfall können Sie einen oder mehrere Monate lang häufigen, lockeren...
Kalifornien produziert fast die Hälfte aller in den USA angebauten Früchte, Gemüse und Nüsse, darunter Salat, Erdbeeren, Trauben, Tomaten, Walnüsse und Mandeln. Haben Sie schon einmal über die Auswirkungen auf...
Eine Wirbelsäulenfusion verbindet dauerhaft zwei oder mehr Knochen in Ihrer Wirbelsäule. Obwohl keine Lebensmittel die Knochenfusion spezifisch anregen, können einige Arten von Lebensmitteln die Heilung fördern und das Knochenwachstum fördern....
Tennisspieler brauchen vor und nach den Tennisspielen reichlich komplexe Kohlenhydrate, um ihre Aktivitäten zu fördern und sich von den Anforderungen des Sports zu erholen. Im Gegensatz zu Aerobic-Übungen verbrennt Ihr...
Bei mehr als der Hälfte aller Frauen treten im Laufe ihres Lebens Symptome oder Anzeichen fibrocystischer Brüste auf. Der Begriff beschreibt Brüste, die sich aufgrund der Entwicklung des Drüsenbrustgewebes einschließlich...
