Wenn Sie Verstopfung über einen längeren Zeitraum haben, können Sie betroffene Stühle entwickeln. Kot verhärtet sich und bleibt im Rektum hängen. Der Zustand ist schmerzhaft und verursacht Blähungen, Bauchschmerzen und...
Gesundheit - Seite 221
Sie fügen Ihrer Diät heiße, würzige Lebensmittel hinzu, weil Sie den Geschmack genießen, aber möglicherweise sind Sie sich der möglichen gesundheitlichen Vorteile von Capsaicin, einer der natürlichen Verbindungen in diesen...
Sulforaphan gehört zu einer Gruppe von sekundären Pflanzenstoffen oder Mitteln zur Bekämpfung von Krankheiten in pflanzlichen Lebensmitteln, die als Isothiocyanate bekannt sind. Zusammen mit verwandten sekundären Pflanzenstoffen hilft es, der...
Ob diese verstopfte Nase von der Grippe, einer Erkältung oder von Allergien kommt, es ist ein echtes Ärgernis. Eine verstopfte Nase, die durch Schwellungen im Gewebe durch entzündete und verstopfte...
Peptide sind eine Proteinkomponente, die aus zwei oder mehr Aminosäuren besteht, die in einer Kette gebunden und in das Proteinmolekül verschlüsselt sind. Die meisten diätetischen Peptide bleiben inaktiv, während sie...
Lignane sind Chemikalien, die in Pflanzenzellen vorkommen. Sie sind eine Klasse von Phytonährstoffen oder Pflanzennährstoffen, die als Phytoöstrogene bezeichnet werden. Laut Dr. Ray Sahelain haben Lignans viele gesundheitliche Vorteile, einschließlich...
Lecithin oder Phosphatidylcholin ist eines der am häufigsten vorkommenden Phospholipide, die die Zellmembranen bilden. Ihr Körper stellt Lecithin her, indem er das Phosphatidylcholin in den Nahrungsmitteln, die Sie essen, in...
Inosit, manchmal umgangssprachlich als "Vitamin B-8" bezeichnet, ist ein nützlicher Nährstoff, der bei der Behandlung einiger Verhaltens- oder emotionalen Störungen eine Rolle spielt. Ihr Körper kann Inosit produzieren, indem er...
