Bewegung für die Gesundheit des Gehirns muss nichts kosten. Senioren finden täglich Möglichkeiten, ihr Gehirn zu trainieren, indem sie Ressourcen in ihren Häusern und Gemeinden einsetzen. Gehirnübungen sind wichtig, um...
Der menschliche Körper ist hartnäckig, um Stress zu erleben. Auf diese Weise kann die Natur uns wissen lassen, dass wir uns in potenziell gefährlichen Situationen befinden. Unglücklicherweise bestand die Absicht...
Eine wenig bekannte Verbindung, Methylsulfonylmethan genannt, kann tiefgreifende Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben. Da MSM Schwefel enthält, eines der Grundelemente des Lebens, wird es für das reibungslose Funktionieren von Proteinen...
Der Darm ist hoch spezialisierte Organe, die für die Verdauung der Nahrung und die Aufnahme ihrer Nährstoffe verantwortlich sind. Trotz einer ausgewogenen und nahrhaften Ernährung können Sie Ihren Nährstoffbedarf nicht...
Der Grund für die morgendliche Übelkeit ist nicht ganz geklärt, aber viele schwangere Frauen mit dem Zustand wissen, dass sie nicht unbedingt auf die Morgenstunden beschränkt sind. Übelkeit schleicht sich...
Nachdem die Zunge durchbohrt wurde, kann der Heilungsprozess bis zu vier Wochen dauern, sagt das Zentrum für die Gesundheit junger Frauen. In den ersten Wochen der Heilung werden Sie feststellen,...
Menschen fasten aus religiösen und gesundheitlichen Gründen. Die Fastenzeit kann von einem Teil des Tages bis zu mehreren Tagen oder länger reichen. Einige Fasten beinhalten kein Essen oder Trinken von...
Beratung und Hilfe von Selbsthilfegruppen spielen eine wichtige Rolle, wenn eine Person mit dem Trinken aufhört. Das Essen der richtigen Nahrungsmittel hilft auch bei der Genesung, angefangen bei der Entgiftung....