Während das Abnehmen einfach ist - nehmen Sie weniger Kalorien als Sie essen - das bedeutet nicht, dass es einfach ist, und es ist verlockend, nach der "magischen Kugel" zum...
Essen und Trinken - Seite 771
Ein Mangel an Vitamin B12 in Ihrer Ernährung kann zu Verdauungstraktproblemen führen, deren Symptome Blähungen im Bauchraum und Blähungen sein können. Glücklicherweise ist es möglich, die Menge an B12, die...
Aminosäuren sind wichtige Bausteine für die Eiweißherstellung oder sie werden oxidiert, um dem Körper Energie zu liefern. Aminosäuren existieren als verzweigtkettige Aminosäuren wie Glutamin und Glycin, die auf natürliche Weise...
Vitaminpräparate sind ein üblicher Weg, um sicherzustellen, dass der Körper alle Nährstoffe, die täglich für eine optimale Funktion benötigt werden, in ausreichender Menge erhält. Multivitamine sind solche, die viele Arten...
Wenn die Käsesauce richtig zubereitet wird, ist sie eine gute Ergänzung zu Nudeln und Gemüse. Sie können sogar verschiedene Fleischgerichte zubereiten. Einige Leute verwenden verarbeitete Käsescheiben, um Käsesauce herzustellen, aber...
Lassen Sie den verarbeiteten Zucker in Ruhe und greifen Sie nach Honig, um Ihre nächste Tasse Tee zu versüßen. Während Honig ein paar Kalorien pro Portion mehr als Zucker enthält,...
Tomaten gehören zur Familie der tödlichen Nachtschattengewächse und wurden ursprünglich als giftig betrachtet, als sie zum ersten Mal in England eingeführt wurden. In Wahrheit sind Tomaten voll von gesundem Lycopin,...
Das Hormon Pregnenolon bewirkt, dass der Körper viele andere Hormone wie Testosteron, Östrogen, Cortison und DHEA produziert. Viele Menschen nehmen auch DHEA-Präparate ein, um das jugendliche Niveau dieser Steroidhormone wiederherzustellen....
