Auf der Party oder im Garten eines Freundes kann Ihre Getränkeauswahl eingeschränkt sein. Oft können Sie zwischen nur Soda oder einem alkoholischen Getränk wie Bier oder Wein wählen. Sie wissen,...
Eisen verbindet sich mit Protein zu Hämoglobin, dem roten Blutbestandteil, der Sauerstoff zu Körperzellen transportiert. Außerdem hilft es den Zellen, Sauerstoff zu verwenden, verhindert Anämie und erhöht die Widerstandskraft gegen...
Obwohl das Trinken von Zitronensaft während der Schwangerschaft in der Regel sicher ist, sollten Sie vorher einige Faktoren in Betracht ziehen. Es ist wahr, dass Zitronensaft mehrere Vitamine und Mineralien...
Viele Menschen verwenden eine Tasse Tee als koffeinhaltige Alternative zum Kaffee oder als Mittel zum Entspannen nach einem langen Tag. Ganz gleich, ob es heiß oder kalt ist, Tee kann...
Das Trinken roher Eier wird zum Teil aufgrund der Darstellung in Filmen als eine gesunde und schnelle Möglichkeit für Bodybuilder und Sportler angesehen, Protein zu sich zu nehmen und sich...
Wenn Sie sich nach einem süßen, kühlen und gesunden Genuss sehnen, sollten Sie sich einen Smoothie holen. Smoothieshops wie der bekannte Jamba Juice und Robeks sind heutzutage allgegenwärtig, und das...
Getrockneter Seetang, oft als Nori oder Seetang verkauft, ist eine häufige Ergänzung japanischer Gerichte, einschließlich Sushi. Diese Nahrung vermittelt oft einen salzigen Geschmack und eine knusprige Textur. Suchen Sie in...
Obwohl sie im Aussehen ähnlich sind, sind Trockenmilchpulver und Proteinpulver zwei sehr unterschiedliche Produkte. Kosten, Zusammensetzung und Geschmack zeichnen diese Lebensmittel aus. Obwohl beides eine gesunde Ergänzung zu Ihrer Ernährung...