Im Gegensatz zu Internet-Gerüchten wird das Essen von Ananas Ihr Körperfett nicht magisch auflösen. Hinzufügen von mehr Gemüse und Obst, wie Ananas, zu Ihrer Ernährung, neigt jedoch dazu, Ihre Gewichtsabnahme-Ergebnisse...
Eingelegter Ingwer, manchmal japanischer eingelegter Ingwer oder Gari genannt, ist weiß-beige bis hellrosa. Hergestellt aus dünn rasierten Stücken jungen Ingwers - bevor der Ingwer seine papierartige Haut entwickelt - wird...
Die traditionelle Pesto-Sauce mit ihrer Kombination aus Olivenöl, Pinienkernen, frischem Basilikum, Knoblauch und Parmesan ist eine gesunde Ergänzung zu jeder Diät. Pesto ist zwar reich an Kalorien und Fett, bietet...
Wenn Sie sich gesund ernähren, erhalten Sie wichtige Nährstoffe für eine langfristige Gesundheit, aber selbst die gesündeste Ernährung bietet ab und zu Platz für Genuss. Wenn Sie Ihre Lieblingsspeisen in...
PediaSure und andere Formel-Getränke für Kinder bieten Eltern elterliche Esser viele Versprechen. Sie sind angereicherte Getränke und enthalten mehr Vitamine und Mineralstoffe als ein durchschnittliches Glas Milch. Einige schmecken auch...
Vegetarier konzentrieren sich auf eine pflanzliche Ernährung. Sie können aus einer Reihe von vegetarischen Diäten wählen, von denen die vegane Diät alle tierischen Produkte, einschließlich Fleisch, Eier, Milch und Käse,...
Obwohl alle Arten von Gerste und Reis einen Nährwert haben, sind einige Sorten reich an Ballaststoffen, Eiweiß, Folsäure und Mineralstoffen. Obwohl Perlgerste kein Vollkorn ist, hat sie mehr Ballaststoffe als...
Weniger als drei Stuhlgänge pro Woche zu haben, ist ein Zeichen von Verstopfung. Obwohl Sie Abführmittel nehmen können, um die Dinge voranzutreiben, können Änderungen in der Ernährung manchmal dazu beitragen,...