Ein Backen mit wenig Kohlenhydraten kann eine Herausforderung sein, da viele der Substitute für Weizenmehl, wie Bohnenmehl, sehr kohlenhydratreich sind. Mehle aus Nüssen, Samen, Soja und Kokosnuss sind eine gute...
Essen und Trinken - Seite 635
Wenn Sie eine kohlenhydratarme Diät einhalten, ist es verlockend, Frühstückscerealien auf einen Spritzer auf Ihren griechischen Joghurt zu beschränken - und das aus gutem Grund. Da die Körner reich an...
Kohlenhydratarme und ketogene Diäten erobern die Welt. Diese Abnehmpläne versprechen schnelle Ergebnisse und passen zum heutigen geschäftigen Lebensstil. Eine wachsende Anzahl von Restaurants und Geschäften bietet jetzt zuckerarme Lebensmittel an,...
Nahrungsmittel, die wenig Kohlenhydrate enthalten, sind nicht notwendigerweise kalorienarm. Wenn Sie jedoch wissen, welche Lebensmittel aus unterschiedlichen Lebensmittelgruppen in beide Kategorien passen, kann es leichter sein, Gewicht zu verlieren. Aufgrund...
Amerikaner über 21 Jahre alt, im Durchschnitt 2012, 28,2 Gallonen Bier, laut Statistiken des Beer Institute. Wenn Sie normales Bier trinken, sind das 46.107 Kalorien, was mehr als 13 Pfund...
Der Konsum einer säurearmen Diät hat gesundheitliche Vorteile. Laut einer im "Journal of Environmental and Public Health" im Jahr 2012 veröffentlichten Übersicht kann eine alkalische Diät, die aus weniger sauren...
Wenn Menschen an rotes Fleisch denken, fällt mir oft das Rindfleisch als erstes ein. Obwohl rotes Fleisch eine große Protein-, Eisen- und Zinkquelle ist, weisen medizinische Fachleute den Verbrauchern vor,...
Jod ist ein Spurenelement, das für die Funktion der Schilddrüse unerlässlich ist. Es kommt in wenigen Lebensmitteln vor, Milchprodukte sind jedoch eine nahrhafte Jodquelle. In der Tat sind Milchprodukte eine...
