Liste der kalorienarmen Biere

Amerikaner über 21 Jahre alt, im Durchschnitt 2012, 28,2 Gallonen Bier, laut Statistiken des Beer Institute. Wenn Sie normales Bier trinken, sind das 46.107 Kalorien, was mehr als 13 Pfund entspricht. Amerikaner erhalten bereits mehr Kalorien, als sie benötigen. Wenn Sie also Ihr normales Bier durch ein kalorienarmes Gebräu ersetzen, können Sie Kalorien sparen und dabei helfen, ein gesünderes Gewicht zu verlieren oder aufrechtzuerhalten.

Sie können Bier so niedrig wie 55 Kalorien pro Portion finden. (Bild: Digital Vision / Photodisc / Getty Images)

Extrem kalorienarm

Wenn Sie ein sehr kalorienbewusster Trinker sind, sollten Sie sich einige der sehr kalorienarmen Bierbrauer anschauen, die nur für Sie zusammengestellt wurden. Budweiser Select 55 ist eines der kalorienärmsten Biere mit nur 55 Kalorien pro Portion. Ein weiteres kalorienarmes Bier, Miller Genuine Draft, enthält 64 Kalorien in 12 Unzen. Für Bierliebhaber ist Beck's Light die günstigste Kalorienquelle, die 64 Kalorien pro 12-Unzen-Portion hat.

Leichte Biere

Brauereien bieten auch eine Reihe von leichten Bieroptionen an. Diese Biersorten haben zwar etwas mehr Kalorien als Biere mit sehr niedrigem Kaloriengehalt, enthalten jedoch weniger Kalorien als ihre ursprünglichen regulären Biere. Michelob Ultra ist mit 95 Kalorien in einer 12-Unzen-Portion ein leichtbieriges Leichtbier. Miller Lite ist auch eine kalorienarme Wahl mit 96 Kalorien pro 12 Unze Portion. Molson Light ist ein kalorienarmes Importbier mit 88 Kalorien pro Portion. Amstel Light ist eine weitere kalorienarme importierte Bieroption mit 99 Kalorien pro 12-Unze-Portion.

Kalorienarmes regelmäßiges Bier

Eine 12-Unze-Portion normales Bier enthält durchschnittlich 153 Kalorien. Aber nicht alle regulären Biere sind so kalorienreich. Bud Ice enthält zum Beispiel 123 Kalorien pro Portion. Busch Beer ist ein kalorienarmes reguläres Bier mit 133 Kalorien pro Portion. Cerveza Carta Blanca aus Mexiko ist mit 128 Kalorien in einer 12-Unze-Portion ebenfalls kalorienärmer. Sie finden es vielleicht überraschend, aber in Flaschen abgefülltes Guinness ist für ein normales Bier mit 128 Kalorien pro 12-Unzen-Portion auch ziemlich kalorienarm.

Bier mit niedrigem Alkoholgehalt

Alkoholarme Biere sind tendenziell kalorienärmer. Pabst Extra Light Low Alcohol hat 67 Kalorien in einer 12-Unzen-Flasche und enthält nur 2,5 Prozent Alkohol. O'Douls, das als alkoholfreies Bier gilt, ist auch sehr kalorienarm und alkoholarm. Eine Portion dieses Bieres enthält 70 Kalorien und einen Alkoholgehalt von 0,4 Prozent.