Wie Ihr Arzt vorgeschlagen hat, ernähren Sie sich gesund, um Ihre Cholesterinwerte im Blut zu senken. Während Sie vielleicht mehr Obst, Gemüse und Getreide essen möchten, möchten Sie auch etwas...
Essen und Trinken - Seite 624
Die Ernährungsrichtlinien für Amerikaner aus dem Jahr 2010 empfehlen, eine Diät mit niedrigem Cholesterinspiegel, Fett, Salz und zugesetzten Zuckern zu befolgen. Diese Diät kann dazu beitragen, das Risiko für Übergewicht,...
Kohlenhydrate gibt es in drei verschiedenen Formen: Zucker, Stärke und Ballaststoffe. Wenn ein Lebensmitteletikett Gesamtkohlenhydrate auflistet, schließt es alle drei dieser Werte ein. Stärke ist eine Art Kohlenhydrat - hauptsächlich...
Das Essen von Gemüsesuppe ist eine großartige Möglichkeit, um Ihr tägliches Gemüse zu erhalten, aber um Kohlenhydrate zu vermeiden, sollten Sie keine alte Dose Suppe aus dem Regal nehmen. Kommerziell...
Vegane Diäten schließen alle tierischen Produkte aus, einschließlich Fleisch, Milchprodukte und Eier. Da diese tierischen Produkte einen hohen Proteingehalt haben, muss ein veganer Essensplaner mit niedrigem Kohlenhydratgehalt große Mengen an...
Die meisten Kinder benötigen nährstoffreiche Kohlenhydrate wie stärkehaltiges Gemüse und Vollkornprodukte für Energie und Gesundheit. Es ist nicht notwendig, die Kohlenhydrataufnahme Ihres Kindes auf gesunde Kohlenhydrate zu beschränken, um ihm...
Gesüßte Kondensmilch wird für alles verwendet, von der Herstellung von Limettenkuchen bis hin zu einem süßen, cremigen Kaffee. Es ist im Grunde eine süße, konzentrierte Form von Milch - denken...
Sie finden Schweineschwarte in vielen nationalen Küchen - in Kanada nennt man sie "Scrunchions", im Süden der USA sind sie "Knistern" und für die Briten "Kratzer". Wie auch immer Sie...
