Knoblauch, der mit Zwiebeln und Lauch verwandt ist, enthält starke sekundäre Pflanzenstoffe und Nährstoffe, die dazu beitragen, Krankheiten abzuwehren. Die Forschung zeigt, dass der Knoblauch potenzielle Vorteile gegen Erkrankungen wie...
Essen und Trinken - Seite 468
Cashewnüsse sind Samen in der Unterseite des Cashewapfels, der vom Cashewbaum stammt. Dieser Baum stammt aus dem Nordosten Brasiliens. Der Cashew ist hellbraun und hat die Form einer Niere. Cashews...
Mit ihrem reichhaltigen Geschmack und saftigem Fleisch ist Ente eine dekadente Ergänzung Ihrer Ernährung. Insgesamt ist Ente fettiger als viele andere Fleischsorten. Entscheiden Sie sich daher für hautloses Brustfleisch, um...
Risotto ist ein traditionelles italienisches Gericht aus Arborio-Reis, einer speziellen Art von Reis mit geringer Körnung. Normalerweise wird der Reis unter häufigem Rühren langsam in Brühe gekocht und dann mit...
Vegane Diäten sind, wenn sie richtig geplant werden, gesund und können das Risiko für bestimmte Krankheiten sogar senken, so die American Dietetic Association. Sie können für Personen in allen Lebensstadien...
Wahrscheinlich haben Sie irgendwo in Ihrer Küche Allzweckmehl verstaut. Allzweckmehl kann für fast jedes Rezept verwendet werden und ist gebleicht oder ungebleicht erhältlich. Ungebleichtes Mehl wirkt nicht so schön wie...
Vitamin B-12, auch bekannt als Cobalamin und Cyanocobalamin, ist eines der acht B-Komplex-Vitamine. Vitamin B-12 ist laut FamilyDoctor.org für den Stoffwechsel, die DNA-Synthese, die Produktion von roten Blutkörperchen und die...
Unangemessene Mengen an Kalzium während der Schwangerschaft können sowohl für Sie als auch für das Baby schädlich sein, ein übermäßiger Kalziumgehalt kann jedoch auch schwerwiegende Folgen haben. Das Food and...
