Kalium ist ein Elektrolyt, der für die Funktion von Muskeln und Nerven unerlässlich ist. Zusammen mit Natrium hält es die Wasser- und pH-Balance des Körpers aufrecht, den Blutdruck und andere...
Essen und Trinken - Seite 426
Eisenmangel und Anämie sind zwei Faktoren, die häufig Teenager betreffen: Müdigkeit. Der Teenager kann aus anderen Gründen müde sein, z. B. weil er lange aufbleibt, um Hausaufgaben zu machen oder...
Während der Schwangerschaft enthält Ihr Körper bis zu 50 Prozent mehr Blut als vor Ihrer Schwangerschaft. Ihr Körper benötigt zusätzliches Eisen, um die roten Blutkörperchen für die Zufuhr dieses zusätzlichen...
Folatmangel ist bei gesunden Erwachsenen ungewöhnlich. Wenn Sie sich ausgewogen ernähren und keine gesundheitlichen Probleme haben, die die Aufnahme von Folsäure - auch Folsäure genannt - beeinträchtigen, benötigen Sie kein...
Tilapia ist ein leichter, flockiger und preiswerter Fisch, der in Restaurants und Lebensmittelgeschäften zu finden ist. Leider ist Tilapia nicht die gesunde Alternative zu einem Hamburger, von der viele glauben....
Xylit und Sorbit sind Zuckeralkohole, natürliche Alternativen zu Zucker, die dazu beitragen können, den Blutzuckerspiegel konstant zu halten und die Mundgesundheit zu verbessern. Obwohl sie eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen...
Weißer Kidney-Bohnen-Extrakt kann beim Abnehmen helfen, indem er die Aufnahme von Kohlenhydraten blockiert. Aus diesem Grund wird er oft als Kohlenhydratblocker oder Stärkeblocker bezeichnet. Obwohl der Extrakt gastrointestinale Nebenwirkungen verursachen...
Molkeproteinisolat ist eine Ergänzung aus dem Nebenprodukt von Käse, der aus Kuhmilch hergestellt wird. Das Nebenprodukt wird zur Entfernung von Fett und Laktose filtriert und anschließend zu einer Pulverform getrocknet....
