Knoblauch ist eine sehr potente natürliche Substanz, die das Immunsystem stimuliert und auch gegen Darmbakterien wirkt. Viele Knoblauchkapseln sind auf dem Markt erhältlich, aber leider sind nicht alle wirksam. Es...
Bei Diabetikern kann die Blutzuckereinstellung durch das Verständnis des glykämischen Index durch Ernährung erreicht werden. Der glykämische Index steht für die Wirkung eines Blutzuckers, der durch ein bestimmtes Nahrungsmittel stimuliert...
Die Vitamine des B-Komplexes - Niacin, Thiamin, Riboflavin, Folat, Biotin, Pantothensäure und die Vitamine B-6 und B-12 - sind für den Stoffwechsel unerlässlich. Sie bilden gesunde rote Blutkörperchen, halten Ihre...
Sie haben den ersten Schritt unternommen, um Ihre Gesundheit zu verbessern und Gewicht zu verlieren, indem Sie Bewegung zu einem festen Bestandteil Ihres Lebens machen. Jetzt ist es Zeit, an...
Wenn Sie während der frühen Schwangerschaft unter Übelkeit leiden, könnten Sie befürchten, dass Sie durch Appetitlosigkeit Ihr ungeborenes Kind nicht ausreichend ernähren können. Nach Angaben der Gesellschaft für Geburtshelfer und...
Zu viel Fett zu haben ist immer schädlich, aber überschüssige Pfunde in der Mitte sind besonders schädlich. Bauchfett ist mit schweren Erkrankungen wie Herzkrankheiten und Schlaganfall verbunden. Während keine Nahrungsmittel...
Sie können Stiche bekommen, wenn Sie eine schwere Verletzung haben, wie zum Beispiel eine Stichwunde, oder wenn Sie sich einer Operation unterzogen haben. Wenn Sie Ihre gestickte Wunde sauber und...
Obwohl das Essen den Darm nicht wirklich reinigt - der Körper leistet im Allgemeinen von sich aus gute Arbeit - die Auswahl der richtigen Lebensmittel kann dazu beitragen, dass die...