Wurst war ursprünglich als wirtschaftliches Mittel zur Verwendung und Konservierung von Tierfleisch konzipiert. Es besteht normalerweise aus Hackfleisch, Gewürzen und Salz, das in eine Hülle gefüllt wird. Die meisten Wurstprodukte...
Essen und Trinken - Seite 250
Es war einmal üblich, dass Vegetarier sich darüber ärgerten, ob sie genug Protein bekamen. Es gab viele Mythen über die Notwendigkeit, bestimmte Nahrungsmittel zu kombinieren, um ein vollständiges Protein zu...
Vegetarier zu sein kann eine Herausforderung sein, vor allem, wenn man Freunde in Restaurants wie Burger King trifft, in denen es einen großen, fleischigen Whopper gibt. Vegetarier, freut euch! Burger...
Kinder können sich vegetarisch ernähren, aber es bedarf einiger Planung, um sicherzustellen, dass sie nicht an Mangelernährung leiden. Insbesondere wachsende Kinder benötigen ausreichend Eiweiß, Kalzium, Eisen und Vitamin D. Vegane...
Hohe Gesamtcholesterinspiegel im Blut erhöhen das Risiko für Herzerkrankungen. Sie produzieren Cholesterin in Ihrer Leber und erhalten es aus Fleisch, Geflügel, Eiern, Milchprodukten und anderen Lebensmitteln. Eine Senkung des Gesamtcholesterin-...
Das Aufgeben von tierischen Lebensmitteln bedeutet nicht, dass Sie sich mit einer nicht optimalen Ernährung zufrieden geben müssen. Es kann jedoch schwieriger werden, die für eine gesunde Ernährung notwendigen Nährstoffe...
Menschen, die sich vegetarisch ernähren, wiegen im Durchschnitt weniger und haben ein geringeres Risiko für Herzkrankheiten und bestimmte Krebsarten. Diese potenziellen Vorteile sind wahrscheinlicher, wenn Sie nahrhafte Entscheidungen treffen, beispielsweise...
Fleischlos zu werden hat sicherlich seine Vorteile: Im Durchschnitt konsumieren Vegetarier weniger gesättigte Fette, Salz, Eiweiß und insgesamt weniger Kalorien als diejenigen, die Fleisch essen, und laut American Heart Association...
