Gekochte Erdnüsse sind in vielen Teilen des Südens eine traditionelle und gesunde Zwischenmahlzeit. Die meisten Südländer sagen, dass die Wertschätzung für gekochte Erdnüsse ein erworbener Geschmack ist und nicht unbedingt...
Essen und Trinken - Seite 195
Eier haben in der Vergangenheit möglicherweise einen schlechten Ruf erhalten, aber die Forschung zeigt, wie gut sie für Sie sind. Das "American Journal of Clinical Nutrition" fand keine Hinweise zwischen...
Bittere Speisen sprechen viele nicht an, aber der bittere Kürbis ist in der indischen Küche ein gewöhnliches Essen. Dieses Gemüse, auch Bittermelone oder Balsambirne genannt, bietet eine Vielzahl von Vorteilen,...
Bananen sind seit Tausenden von Jahren eine stark kultivierte Frucht. Viele Primatenarten verbrauchen die gesamte Banane, die Schale und alle anderen, was die Ureinwohner der Ureinwohner veranlasst haben könnte, ihren...
Es ist wahr, dass Enteneier ziemlich cholesterinreich und ziemlich fettreich sind. Die Ernährungsinformationen aus Enteneiern sind jedoch nicht nur eine schlechte Nachricht. Sie bieten auch erhebliche gesundheitliche Vorteile, solange Sie...
Ganz gleich, auf welchem Gewichtsabnahmeplan Sie sich befinden, Sie werden sich nie der Empfehlung entziehen, mehr Wasser zu trinken. Wasser ist ein so wesentlicher Bestandteil Ihrer Ernährung, dass Sie ohne...
Körpergas ist ein natürlicher Vorgang, und viele der gesunden Nahrungsmittel, die Sie in Ihrer Ernährung benötigen, können zu einem erhöhten Gasverbrauch beitragen. Trinkwasser kann bei der Verdauung helfen und die...
Einige wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass der Konsum von Essig vor einer Mahlzeit eine Reihe von Vorteilen mit sich bringen kann, obwohl weitere Studien erforderlich sind. Es ist auch nicht sicher,...
