Leistungsstarke Mixed Martial Artists gehören zu den leistungsfähigsten Athleten, was zum Teil auf ihr Engagement für sauberes Essen zurückzuführen ist. Mixed Martial Arts kombiniert Fähigkeiten aus verschiedenen Disziplinen, darunter Boxen,...
In Amerika erlangten Bluttypdiäten an Popularität, vor allem durch den naturheilkundlichen Arzt und Gründer des Institute for Human Individuality, Peter J. D'Adamo, der Bestseller von ND D'Adamo, darunter "Eat Right...
Wenn Sie das Reserverad um den Mittelteil tragen, fällt es Ihnen nicht nur schwer, den Gürtel zu schnallen, sondern auch für Ihre Gesundheit. Bauchfett, auch bekannt als viszerales Fett, erhöht...
Ein niedriger Blutdruck ist für Ihren Teenager normal und nichts, worüber Sie sich Sorgen machen sollten, solange er sich ausgewogen ernährt, gesund und energiegeladen ist. Sie sollten jedoch sofort einen...
Nach dem Treffer von 45 können Sie oft ein wenig Zeit finden, um sich auf Sie zu konzentrieren, und sind bereit, besser zu essen. Während die Ernährungsgrundlagen in jedem Alter...
Couscous, typischerweise aus Hartweizengrieß, ist ein nordafrikanisches Gericht, das schnell zubereitet. Ein traditionelles Abendessen kann aus Couscous, Gemüse- und Bohneneintopf und etwas Huhn bestehen, aber Couscous-Salate können mit Zutaten wie...
Laktose ist Milchzucker; Sie konsumieren es jedes Mal, wenn Sie Milch trinken oder Milchprodukte essen. Um seine Bestandteile zu absorbieren und sie für Energie zu nutzen, verdauen Sie sie mit...
Trockener Weißwein ist ein klassischer Bestandteil der Küche von Weinbaugebieten wie Italien, Frankreich und anderen warmen Regionen Europas. Wenn Sie jedoch keinen Alkohol trinken können oder wollen, oder wenn Sie...