Vitamin B-6 ist ein wasserlösliches Vitamin, das zur Familie der B-Komplex-Vitamine gehört. Ihr Körper benötigt Vitamin B-6 für viele wichtige biologische Funktionen, und Nahrungsergänzungsmittel, die Vitamin B-6 enthalten, können zur...
Einige Rosenarten produzieren im Herbst "Hüften". Hagebutten sind Früchte der Rose, die erscheinen, nachdem die Sträucher die Blüte beendet haben. Hagebutten sind reich an Vitamin C, auch als Ascorbinsäure bekannt....
Hanfsamen ähneln Sesamsamen, haben aber ein nussigeres Aroma und einen höheren Gehalt an Omega-3-Fettsäuren. In Kombination mit anderen Pflanzenproteinen bietet das Saatgut Vegetariern und Nicht-Vegetariern eine hochwertige Proteinquelle zur Unterstützung...
In den 1960er Jahren und in den darauf folgenden Jahrzehnten wuchsen Mediengeschichten, in denen Eier mit Cholesterin und Herzkrankheiten in Verbindung gebracht wurden, und führten zu einem geringeren Verbrauch. Die...
Während Gummibärchen Ihr Verlangen nach Süßigkeiten befriedigen können, tun sie wenig, um Ihre Ernährungsbedürfnisse zu befriedigen. Wie die meisten anderen Süßigkeiten werden Gummibärchen mit Zucker beladen und wenig mehr. Wenn...
Zwiebeln enthalten eine gute Dosis Vitamin C und gesunde Phytochemikalien, die Ihrem Körper helfen, Entzündungen und Blutzuckerspitzen zu bekämpfen. Eine Möglichkeit, Zwiebeln schmackhafter zu machen, ist das Grillen. Achten Sie...
Alle Gemüse enthalten zumindest einige Kohlenhydrate - und grüne Paprikas machen da keine Ausnahme. Während stärkehaltige Gemüse kohlenhydratreiche Nahrungsmittel sind, sind grüne Paprikas weniger Kohlenhydrate, was sie zu einer ausgezeichneten...
In Asien beheimatet, sollten Frühlingszwiebeln - auch Frühlingszwiebeln genannt - regelmäßig in gesundheitsbewussten Küchen auftreten. Wie weiße Zwiebeln verleihen sie Ihren Gerichten einen scharfen Geschmack, obwohl grüne Zwiebeln milder sind....