Wenn Sie Orangen in Ihre Ernährung aufnehmen, kann dies möglicherweise beim Abnehmen helfen. Es ist jedoch nicht richtig anzunehmen, dass der Verzehr dieser Zitrusfrüchte automatisch dazu führt, dass Ihr Fett...
Essen und Trinken - Seite 1584
Der Unterschied zwischen alkalischen oder basischen und sauren Verbindungen besteht darin, ob sie in Wasser zu Hydroxid- oder Wasserstoffionen dissoziieren. Die Stärke von Säuren und Basen wird an der pH-Skala...
Wenn Sie aufgrund von Laktoseintoleranz, diätetischen Einschränkungen oder persönlichen Vorlieben nicht-milchhaltige Kalziumquellen suchen, können Sie dieses wichtige Mineral in vielen pflanzlichen Lebensmitteln finden. Dunkelgrünes Gemüse, mit Kalzium angereichertes Tofu, Weizenbrot...
Obwohl Zwiebeln Gas verursachen können, haben sie Nährstoffe, die für Menschen mit bestimmten Magenbeschwerden wie Gastritis hilfreich sein können. Bei vielen Gastritis-Patienten treten keine Symptome auf, bei anderen treten Übelkeit,...
Kekse sind nicht gerade gesunde Snacks. Obwohl sie eine schnelle Energie liefern und einige nützliche Nährstoffe enthalten, reichen die Mengen an gesättigten Fetten und verarbeitetem Zucker in den meisten Keksen...
Da Nüsse reichhaltige Mengen an Fett enthalten, können Sie davon ausgehen, dass Sie sich während einer Gewichtsabnahme-Diät von ihnen fernhalten müssen. Im Gegenteil, Sie können Nüsse zu einem Teil Ihrer...
Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das Ihnen hilft, das Mineral Kalzium zu metabolisieren, um starke Knochen und Zähne aufzubauen. Ihr Körper kann Vitamin D herstellen, wenn Sie Sonnenlicht ausgesetzt...
Die Antwort auf die uralte Frage, ob Nüsse eine Frucht oder ein Gemüse sind, hängt von dem Winkel ab, in dem sie definiert werden. Früchte sind das samenhaltige Produkt einer...
