Snacks sind ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung - sie erhöhen die Nährstoffzufuhr, geben Ihnen den ganzen Tag über Energie und verhindern möglicherweise, dass Sie zu viel essen, vorausgesetzt, es...
Obwohl Garnelen und Garnelen ähnlich aussehen und schmecken können, gehören Garnelen tatsächlich zu einer anderen Art, obwohl beide Krebstiere sind. Garnelen kommen nur aus frischem Wasser und sind größer und...
Abhängig von den Verbindungen, die sie beim Abbau produzieren, sind alle Lebensmittel - mit Ausnahme von reinem Wasser - im Körper entweder säurebildend oder alkalisch. Folglich hat jede Nahrung, die...
Mohngeschichten haben die Vorstellungen der Menschen erfasst, aber sind sie wahr? ABC News berichtet, dass Menschen Drogentests nicht bestanden haben, weil sie Mohn vor dem Test gegessen haben. Tatsächlich berichtet...
Der Granatapfel ist eine Frucht, die aufgrund ihres hohen Antioxidansgehalts oft als "Superfood" bezeichnet wird. Ursprünglich im Iran beheimatet, ähnelt die Frucht einer mittelgroßen Orange, hat aber eine rotrosa, ledrige...
Während Kochbananenchips eine gesunde Alternative zu Kartoffelchips oder anderen fettigen Snacks sein mögen, ist die Wahrheit, dass sie reich an Fett und Kalorien sind und nur wenige essentielle Nährstoffe liefern....
Eine gute Beschreibung von Pintobohnen könnte mit Etiketten wie nährstoffreich, fettarm und einer ausgezeichneten Protein- und Ballaststoffquelle beginnen. Während diese Begriffe genau bedeuten, dass Pinto-Bohnen gesund sind, besiegeln die Details...
Bohnen sind nicht wie viele andere eiweißreiche Nahrungsmittel: Laut dem US-Landwirtschaftsministerium verfügen sie über genügend Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe, um als pflanzliche und reichhaltige Quelle komplexer Kohlenhydrate betrachtet zu werden,...