Frauen mit fünfzig Jahren, die sich ausgewogen ernähren, sehen eher und fühlen sich am besten - und behalten gesundes Körpergewicht bei. Die Wahl nährstoffreicher Nahrungsmittel und das Einhalten der empfohlenen...
Essen und Trinken - Seite 1556
Wenn Sie 20 Jahre alt sind, können die Anforderungen der Schule, der Arbeit und des sozialen Lebens es schwer machen, Ihre Ernährung im Auge zu behalten. Aber eine gesunde Ernährung...
Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für die Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts und den Schutz Ihrer langfristigen Gesundheit. Die Ernährungsempfehlungen des US-Landwirtschaftsministeriums enthalten Lebensmittel, die in fünf Kategorien fallen. Die Auswahl...
Es gibt viele Mehlsorten, die Sie zum Backen verwenden können, einschließlich Hafermehl und Weizenmehl, die beide vielseitig einsetzbar sind. Sie können für Brot, Kekse, Brötchen und viele andere Backwaren verwendet...
Glutenfreie Mehle wie Mandel-, Reis- und Kokosnussmehle verhalten sich nicht wie traditionelle Mehle auf Weizenbasis. Wenn Sie mit diesen Mehlen backen, müssen Sie die anderen Zutaten anpassen, um den Mangel...
Ricotta ist ein Frischkäse, ein Nebenprodukt aus der wässrigen Molke, die von anderen italienischen Käsesorten wie Mozzarella und Provolone abgelassen wird. Obwohl Sie diesen süßen, glatten Käse alleine essen können,...
Kürbispüree in Dosen ist eine praktische Wahl für Kürbisbrot, Pasteten, Waffeln und Suppen; Aufgrund von Engpässen kann es jedoch schwierig sein, sie zu finden, und einige Geschäfte führen das ganze...
Joghurt ist ein Allzweck-Milchprodukt, das seit Jahrhunderten beliebt ist. Joghurt ist ein Bestandteil traditioneller Gerichte aus Ländern der ganzen Welt. Natürlich fettarm, kalorienarm und eiweißreich ist Joghurt als gesunder Backzutat...
