Olivenöl und Butter gehören beide zu den Fetten, die das US-Landwirtschaftsministerium zu einem "sparsamen" Verzehr empfiehlt. Ein Esslöffel Olivenöl enthält ungefähr 120 Kalorien, während 1 Esslöffel. Butter enthält etwa 100...
Essen und Trinken - Seite 1505
Wenn Sie ein geschmacksintensives Getränk genießen, das reich an Nährstoffen ist, muss die Antwort nicht unbedingt in einer Flasche oder einem Karton liegen. Mit einem Entsafter und einer Auswahl Ihrer...
Die Kalorienzahl eines Eies hängt hauptsächlich von seiner Größe ab, die erheblich variieren kann. Ein Spiegelei hat aufgrund des Speiseöls deutlich mehr Kalorien aus Fett als ein rohes Ei. Spiegeleier...
Wenn Sie 22 Jahre alt sind, scheint es nicht so wichtig zu sein, richtig zu essen, als Ihren Abschluss abzuschließen oder in die Belegschaft zu wechseln. Unabhängig davon, wie beschäftigt...
Während ein einzelnes Stück Pizza nicht zwangsläufig dazu führt, dass Sie Ihre tägliche Kalorienverteilung übergehen, sind mehrere Scheiben möglich, vor allem, wenn Sie sich für eine Pizza mit einer dicken...
Wenn Sie nur ans Bett gehen, benötigt Ihr Körper weniger Energie als in der Nähe. Kalorien sind einfach Energieeinheiten; Daher benötigen Sie im Bett weniger Kalorien als bei einem aktiven...
Ein durchschnittlicher Fußballspieler legt in einem typischen Spiel 5 bis 6,5 Meilen zurück, von denen ein Großteil in einem Sprint abläuft, bei dem das Herz bei 85 Prozent der maximalen...
Es ist wichtig zu wissen, wie viele Kalorien Sie pro Tag benötigen, um Ihr aktuelles Gewicht zu halten. Umgekehrt, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren oder zuzunehmen, können Sie die...
