Essen und Trinken - Seite 1455

Milchprodukte, einschließlich Magermilch, können ein nahrhafter Bestandteil einer runden Ernährung sein. Die Nährstoffe in der Magermilch unterstützen das Zellwachstum und die Zellhaltung in den meisten Lebensabschnitten. Neugeborene sollten jedoch erst...

Ananassaft liefert Nährstoffe in der Ernährung, die für die biologischen Prozesse des Körpers, einschließlich der Verdauung, wichtig sind. Die Gefahr von zu vielen Lebensmitteln besteht darin, dass sie manchmal unangenehme...

Grapefruit ist eine Hybride aus Orange und Pummelo, was im Wesentlichen eine größere Version der Grapefruit ist. Die Frucht und ihr Saft sind reich an Nährstoffen, darunter Pektinfasern, Vitamin C...

Koffein ist die häufigste Droge in der menschlichen Nahrungsversorgung. Die Tasse Frühstückskaffee, die Tasse Tee am Nachmittag und das Energy-Drink oder Cola an heißen Tagen enthalten alles Koffein. Sie können...

Mit frischem Obst und Gemüse in kontrollierten Mengen hergestellt, sind Smoothies eine gesunde Ergänzung Ihrer Ernährung. Wenn Sie jedoch zu viel trinken oder nicht so viel Obst und Gemüse auf...

Der schlechte Ruf von Soja beruht hauptsächlich auf Verbindungen, die als Isoflavone bezeichnet werden und deren chemische Struktur Östrogen ähnelt. Studien sowohl zu den positiven als auch zu den negativen...

Ein erwachsener Körper besteht zu mindestens 70 Prozent aus Wasser, was die Bedeutung der Gewässer für die Gesundheit und die richtige Funktion anzeigt. Trinken Sie viel Wasser, oft als zwischen...

Orangensaft ist eine nährstoffreiche Ergänzung der Ernährung und liefert wichtige Nährstoffe wie Kalium, Vitamin C und Folsäure. Das Trinken von Orangensaft kann jedoch bei manchen Menschen Verdauungsstörungen verursachen und sogar...