Essen und Trinken - Seite 1356

Preiselbeersaft hat mehrere Vorteile für Ihren Körper, aber zu viel kann diesen positiven Effekten entgegenwirken. Sie können 100-prozentigen Cranberrysaft oder Cranberrysaft-Cocktail erwerben, der normalerweise weniger als 33 Prozent Fruchtsaft enthält....

N-Acetylcystein oder NAC ist die Ergänzungsform der Aminosäure Cystein, die in Glutathion umgewandelt wird, ein starkes Antioxidans. Es wurde behauptet, dass zusätzliche NAC eine Reihe von Bedingungen behandelt. Es scheint...

Kohlenhydrate sind eine der essentiellen Nährstoffe, die eine ausgewogene Ernährung ausmachen. Die Menge, die Sie täglich benötigen, hängt mehr von Ihrer Kalorienaufnahme als Ihrem Geschlecht ab, obwohl Männer in der...

Zusätzlich zum regelmäßigen Training trägt die tägliche Einnahme der richtigen Kalorienzufuhr zur Steigerung Ihrer sportlichen Leistung bei. Häufig hängt diese Kalorienzufuhr von einer Reihe von Faktoren ab, darunter Geschlecht, Körpertyp...

Laut einer 2008 erschienenen Ausgabe von "Scientific American" ist die Entzündung ein stiller Beitrag zu einigen der weltweit häufigsten chronischen Krankheiten, einschließlich Krebs, Herzkrankheiten, Diabetes und Depressionen. Zytokine - die...

Der Schmorbraten ist eine traditionelle Art der Familienmahlzeit, die sich leicht in Ihrem Ofen oder im Schmortopf zubereiten lässt. Sobald Ihr Braten fertig gegart ist, müssen Sie ihn vor dem...

Mageres Steakstück enthält fast die gleiche Menge Fett, gesättigte Fette und Cholesterin pro Portion wie entbeinte Hähnchenbrust ohne Haut. Außerdem hat mageres Steak in einer 3-Unzen-Portion nur wenig mehr Kalorien...

Sind Sie bereit, 2019 zu Ihrem bisher besten und gesündesten Jahr zu machen? Beginnen Sie damit, raffinierten Zucker aus Ihrer Ernährung zu nehmen und Ihre Zuckerkonsumierung generell zu senken. Dazu...