Tägliche Dosierung von N-Acetylcystein
N-Acetylcystein oder NAC ist die Ergänzungsform der Aminosäure Cystein, die in Glutathion umgewandelt wird, ein starkes Antioxidans. Es wurde behauptet, dass zusätzliche NAC eine Reihe von Bedingungen behandelt. Es scheint zu helfen, Symptome zu lindern, die mit Atemstörungen, insbesondere chronischer Bronchitis, und Arzneimitteltoxizität verbunden sind. Andere angebliche Verwendungen haben weniger Rückhalt und erfordern mehr Forschung, einschließlich der Behandlung von Krebs, HIV / AIDS, Katarakten, Makuladegeneration und -sucht. Es gibt einige Dosierungsrichtlinien, die auf klinischen Untersuchungen beruhen, Sie sollten jedoch mit Ihrem Arzt die geeignete Dosis für Ihre Bedürfnisse und die Einnahmezeit erfragen.
Dosierung für spezifische Bedingungen
Das Health System der University of Michigan stellt fest, dass die folgenden täglichen Dosen in klinischen Studien zur Beurteilung der NAC für verschiedene Erkrankungen verwendet wurden: Bronchitis, 400 mg bis 600 mg; chronisch obstruktive Lungenerkrankung, 200 mg dreimal täglich; Angina 600 mg dreimal täglich; Gastritis, 1.000 mg; HIV / AIDS, 800 mg.
Allgemeine antioxidative Unterstützung
Die antioxidativen Aktivitäten von NAC können zur allgemeinen Gesundheit beitragen, indem der Zellschaden reduziert wird, der die Bühne für eine Vielzahl von Krankheiten bildet. Das Medical Center der University of Maryland schlägt vor, mit 500 mg täglich zu beginnen und unter Aufsicht Ihres Arztes langsam zuzunehmen. Es berichtet, dass Dosen von mehr als 7.000 mg Toxizität verursachen könnten.
Überlegungen zur Mineralstoffergänzung
Das Beth Israel Deaconess Medical Center stellt fest, dass eine längere Einnahme von NAC die Spurenmineralien senken kann. Diese Untersuchung legt jedoch nahe, dass dieser Effekt minimal ist. Wenn Sie jedoch langfristig NAC verwenden möchten, sollten Sie eine Standard-Multivitamin- und Mineralienergänzung in Betracht ziehen.
Nebenwirkungen
Beth Israel berichtet, dass NAC im Allgemeinen eine sichere Ergänzung ist, aber wie bei jeder Droge oder Ergänzung sind Nebenwirkungen bei manchen Menschen möglich. Zu den berichteten Nebenwirkungen gehören gastrointestinale Störungen, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Erbrechen und Müdigkeit. Das Memorial Sloan Kettering Cancer Center stellt fest, dass Fallberichte zu niedrigem Blutdruck, Anaphylaxie, Asthmaanfällen und Kopfschmerzen vorliegen.
Das Medical Center der University of Maryland weist darauf hin, dass eine Supplementierung den Homocysteinspiegel erhöhen kann, eine Aminosäure, die mit einem potenziell erhöhten Risiko für Herzerkrankungen verbunden ist, wenn sie in großen Mengen vorhanden ist. Es wird empfohlen, dass Ihr Arzt während der Anwendung von NAC Ihr Niveau überwacht.
Wechselwirkungen
Eine NAC-Supplementation kann die Nebenwirkungen verstärken, die mit Nitroglycerin und Isosorbid verbunden sind, zwei Medikamenten, die üblicherweise zur Behandlung von Angina pectoris eingesetzt werden. Die gleichzeitige Anwendung von NAC und den Bluthochdruckmedikamenten ACE-Hemmer kann dazu führen, dass der Blutdruck zu niedrig abfällt. Es kann auch die Wirkung von Immunsuppressiva zu stark verstärken.
