Wenn Sie müde werden und Schwierigkeiten haben, sich zwischen den Mahlzeiten zu konzentrieren, sollten Sie einen Snack zu sich nehmen, um Ihre Energie zu steigern. Müsliriegel und Energieriegel sind kleine,...
Hoher Blutzucker und Cholesterin können zu schweren Erkrankungen führen. Ein unkontrollierter Blutzuckerspiegel kann Sie in Richtung Diabetes und Komplikationen wie Herzkrankheiten, Nierenerkrankungen, Blindheit und Amputationen führen, so das National Diabetes...
Wenn Sie sich wegen Blutzucker Sorgen machen, kann Ihr Arzt einen Hämoglobin A1C-Test bestellen. Dieser Test misst den durchschnittlichen Blutzuckerwert der letzten drei Monate. Es wird hauptsächlich als Test für...
Eine große Menge an viszeralem Fett - das Fett, das sich zwischen den inneren Organen bildet - schwillt Ihren Bauch an und gibt Ihnen einen auffälligen Bauch. Selbst wenn Sie...
Die Schnittphase ist ein Begriff, den Bodybuilder verwenden, um die Zeit der Diät zu beschreiben, die zu einem Wettbewerb führt. Während Bodybuilder den größten Teil des Jahres damit verbringen, übermäßig...
High Urin Protein, auch Proteinurie genannt, ist eine rote Flagge für chronische Nierenerkrankungen. Dies dauert oft Jahre, bis sie während einer Routineuntersuchung oder einer Lebensversicherungsprüfung abgeholt wird. In einigen Fällen...
Viele Angehörige der Gesundheitsberufe glauben, dass die Blutgruppe eines Individuums innerhalb des A-B-O-Zelloberflächen-Antigen-Klassifizierungssystems ihr ideales Ernährungsverhalten vorschreibt. Typ AB ist sehr selten, weniger als 5 Prozent der Menschen besitzen ihn....
Wenn Sie lange arbeiten, brauchen Sie eine gesunde, energiereiche Diät, um sich selbst weiterzubringen. Nach einem engen Zeitplan kann es verlockend sein, Kaffee zum Frühstück und Fast Food zum Mittagessen...