Diäten für Nieren, die Eiweiß abgeben
High Urin Protein, auch Proteinurie genannt, ist eine rote Flagge für chronische Nierenerkrankungen. Dies dauert oft Jahre, bis sie während einer Routineuntersuchung oder einer Lebensversicherungsprüfung abgeholt wird. In einigen Fällen kann es durch Diät kontrolliert werden. Bevor Sie jedoch Fleisch und eiweißreiche Nahrungsmittel abschwören, fragen Sie Ihren Nephrologen, ob Ernährungsumstellungen wirklich erforderlich sind.
Gesunde Nieren
Die Glomeruli oder Filter gesunder Nieren reinigen täglich über 200 Gallonen Blut. Abfallprodukte aus der Muskelaktivität, wie Kreatinin und Harnstoff, werden aus dem Blut entfernt und in den Urin gefiltert. Proteine bleiben jedoch im Blut. Entzündete Nieren sind weniger in der Lage, diese Funktion auszuführen. Aus unklaren Gründen gelangen Proteine durch die entzündeten Glomeruli in den Urin.
Proteinbeschränkung
Nephrologen versuchen, eine schwere Proteinurie zu kontrollieren, da sie die Nieren unabhängig von einer zugrunde liegenden Erkrankung schädigen und das Fortschreiten der Nierenerkrankung beschleunigen kann. Die meisten Menschen verbrauchen weit mehr Protein, als sie tatsächlich benötigen. Die Richtlinien der National Kidney Foundation legen nahe, dass Patienten mit Nierenerkrankungen der Stadien 1 bis 4 ihre tägliche Proteinaufnahme auf 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht begrenzen. Dies ist identisch mit dem Proteinbedarf des US-Landwirtschaftsministeriums.
Empfohlene Proteinzufuhr
Die Richtlinie der National Kidney Foundation besagt, dass eine Person mit einem Gewicht von 120 Pfund 44 g Protein pro Tag zu sich nehmen sollte. Eine 140-Pfund-Person sollte pro Tag 51 g Protein zu sich nehmen. Eine 160-Pfund-Person benötigt 58 g Protein. Protein kann sich leicht in Ihre Ernährung einschleichen, ohne dass Sie sich dessen bewusst sind. Zum Beispiel haben zwei Scheiben Weizenbrot 5,46 g Protein.
Warnung
Nephrologen empfehlen keine proteinarme Diät für alle. Beispielsweise werden sie niemals für Kinder, Hämodialysepatienten oder Transplantationspatienten empfohlen. Darüber hinaus sind neu diagnostizierte Patienten oft so begeistert von Ernährungsumstellungen, dass sie oft zu extremen Problemen führen und nicht genug Eiweiß bekommen. Fragen Sie Ihren Nephrologen, bevor Sie sich auf eine proteinarme Diät einlassen, wie viel Protein Sie verbrauchen sollten.
