Eine vegane Diät kann laut AARP zur Senkung des Cholesterinspiegels und des Blutdrucks beitragen, aber Veganer haben auch Ernährungsbedenken, die bei denen mit einer ausgewogenen, Allesfresser-Diät nicht so ausgeprägt sind....
Ungesunde Lebensmittel wie Pizza, Soda und Cheeseburger schmecken zwar gut, aber zu viele davon in die Ernährung zu nehmen, kann sich negativ auf die allgemeine Gesundheit auswirken. Diäten, die reich...
Möglicherweise möchten Sie eine vegetarische Diät befolgen, um bestimmte gesundheitliche Vorteile zu erzielen. In der Tat sind fleischfreie Diäten arm an gesättigten Fettsäuren und Cholesterin und reich an Ballaststoffen, Antioxidantien...
Bei all den potenziellen Gewichtsabnahme-Vorteilen, die Sie von einer Low-Carb-Diät erwarten können, gibt es einige Fallstricke, die Sie kennen sollten, bevor Sie beginnen. Wie bei jeder Diät, die Kalorien und...
Schwertfisch ist einer der wenigen Fische, der zum Grillen ein Kinderspiel ist: Seine stark gewürzten Steaks sind robust genug, um der hohen Hitze standzuhalten, die erforderlich ist, um Fische zu...
Crock-Pot-Langzeitkocher können den ganzen Tag dauern, aber sie machen die Zubereitung von Mahlzeiten schnell. Bei den meisten Rezepten müssen Sie nur die Zutaten zusammenstellen, sie in den Crock-Pot geben, einschalten...
Eine Truthahnbrust, die in einem Konvektionsofen gegart wird, entwickelt eine knackige Haut, die dabei hilft, die Säfte abzudichten, sodass das Fleisch feucht bleibt, wenn es auf perfekte Zartheit brät. Konvektionskochen...
Ein Tri-Tip-Braten war nicht immer als Tri-Tip-Braten bekannt. Dieses Rindfleisch ist Teil des Lendenstücks, aber irgendwann beginnen clevere Metzger in Südkalifornien, es als "Tri-Tip" zu vermarkten, weil es ein dreieckiger...