Die Atkins-Diät ist eine kohlenhydratarme Diät, und obwohl Diät-Limonaden im Allgemeinen keine Kohlenhydrate enthalten, sind nicht alle von ihnen auf der Atkins-Diät zugelassen. Zu erfahren, welche Diät-Limonaden auf der Atkins-Diät...
Essen und Trinken - Seite 132
Obwohl viele Süßigkeiten und zuckerhaltige Leckereien zu viele Kohlenhydrate enthalten, um in einen kohlenhydratarmen Ernährungsplan zu passen, müssen Sie nicht immer auf den Nachtisch verzichten. Wählen Sie einfach solche aus...
Vitamin B-12 und Folsäure sind B-Komplex-Vitamine, die Ihr Körper verwendet, um neue Zellen zu bilden. Sie arbeiten mit sechs anderen B-Vitaminen zusammen, um das Wachstum und die Reparatur Ihrer Gewebe...
Eisenmangel ist das Ergebnis von Blutverlust, die Unfähigkeit Ihres Körpers, Eisen effizient zu lagern oder zu verwenden, oder weil Ihre Ernährung an eisenreichen Lebensmitteln fehlt. Wenn die Eisenspeicher nachlassen, verliert...
Der Körper benötigt Protein, um neues Zellgewebe aufzubauen, geschädigtes Gewebe wiederherzustellen und einen Gewebezerfall während körperlicher Aktivität zu verhindern. Alle Fleischprodukte enthalten Eiweiß, und die meisten Wurstwaren liefern eine angemessene...
Das "Beste" von irgendetwas zu definieren, ist ein kniffliger Vorschlag. Zum Beispiel bei Roastbeef sind die am häufigsten verwendeten Stücke sehr unterschiedlich. Das Beste für Sie zu jeder Mahlzeit ist...
Eisen ist ein Mineralstoff, der überlebenswichtig ist. Dieser wichtige Nährstoff nimmt an einigen der wichtigsten Prozesse in Ihrem Körper teil und ist ein entscheidender Bestandteil Ihrer täglichen Ernährung. Eisen ist...
Wählen Sie einen Puck bunte Paprikaschoten, um den Geschmack und den Nährstoffgehalt Ihrer Mahlzeiten zu verbessern. Paprika gibt es in einer Farbpalette - grün, rot, gelb, orange, violett und schokoladenbraun...
