Erdbeeren, vor allem frische Erdbeeren, sind mit ihrer juwelenartigen Farbe und ihrem süßen Geschmack ein lang ersehntes Sommererlebnis. Diese köstlichen roten Beeren können jedoch den Komfort beeinträchtigen, wenn Sie an...
Vitamin B-12 ist eines von acht B-Vitaminen, die zusammen als B-Komplex-Vitamine bezeichnet werden. Es hilft Ihrem Körper, rote Blutkörperchen zu produzieren, die Sauerstoff und Nährstoffe zu Ihren Geweben und Organen...
Saisonale Influenza oder Grippe ist eine ansteckende Atemwegserkrankung. Das Influenzavirus ist für die Krankheit verantwortlich. Alle Grippearten haben ähnliche Symptome, deren Schweregrad variieren kann. Zu den Symptomen zählen Fieber, Husten,...
Ihre Gallenblase ist ein kleines Organ in der Nähe Ihrer Leber, das Galle speichert, konzentriert und in Ihren Dünndarm abgibt. Galle wird verwendet, um Fett in Fettsäuren zu verdauen, die...
Alles, was Sie essen, trägt auf die eine oder andere Weise zum ordnungsgemäßen Funktionieren Ihres Körpers bei. Ihre Nahrungsauswahl kann sogar beeinflussen, wie Ihr Blut Sauerstoff transportieren und dem Körper...
Ihr Körper verwendet Sonnenlicht, um Vitamin D zu produzieren. Einige Nahrungsmittel liefern auch den Nährstoff, einschließlich einiger Produkte wie Milch und Frühstücksflocken, die mit Vitamin angereichert sind. Vitamin D ist...
Wahrscheinlich neigen Sie dazu, sich über die Toxine in den Früchten, die Sie essen, zu sorgen, als ob sie Samen enthalten oder nicht. In der Tat könnten Sie die Samenlosigkeit...
Eine kleine Schachtel Rosinen ist der ideale Snack für zu Hause oder bei der Arbeit, wenn Sie nachmittags einen süßen Leckerbissen brauchen. Obwohl Rosinen reich an Kalorien sind, führen sie...