Sie können einen Apfelkuchen auf zwei verschiedene Arten herstellen. Zum einen wird eine Apfelkuchenfüllung zubereitet und dazu müssen zuerst die Äpfel gekocht werden. Die zweite Art beginnt jedoch mit rohen...
Ein Rump-Braten hat nicht viel Fett, aber das geringe Fett bietet viel Feuchtigkeit und Geschmack. Der Rumbraten ist so mager, dass er in Restaurants oft mit Fett überzogen wird. Kochen...
Braten sind typischerweise größere Stücke Rindfleisch, Kalbfleisch oder Schweinefleisch, die geröstet und dann in kleinere Portionen aufgeteilt werden sollen. Braten können in loser Schüttung oder zum Verkauf gekauft und dann...
Verzehrfertige Frühstückscerealien mit zusätzlichen Vitaminen und Mineralien können Ihnen dabei helfen, Ihre täglichen Ernährungsbedürfnisse zu erfüllen. Die Anreicherung und Anreicherung von Getreide und anderen Lebensmitteln hat dazu beigetragen, die Unterernährung...
Yamswurzeln sind eine Art trockenes, stärkehaltiges Wurzelgemüse oder "Knolle", ähnlich der Kartoffel. Wie viele Wurzelgemüse haben Yamswurzeln eine hohe Kohlenhydratzahl - zwischen 22 und 42 Gramm pro Portion, je nach...
Während Körner viele Kalorien enthalten können, sind sie tatsächlich eine gesunde Ergänzung zu einer Diät zum Abnehmen. Sie sind vollgepackt mit Vitaminen, Mineralien, Antioxidantien und Ballaststoffen, die bei der Verarbeitung...
Sie lieben Ihren Molkeproteinshake - er schmeckt wie ein Milchshake, hilft Ihren Muskeln nach dem Training zu heilen und hat Ihre tägliche Proteinzufuhr so stark erhöht, dass Sie Muskeln aufbauen...
Wahrscheinlich wurde Ihnen gesagt, dass Sie Fisch zu sich nehmen sollten, um eine Quelle für Omega-3-Fettsäuren zu erhalten. Dies kann eine Herausforderung für Vegetarier oder für diejenigen sein, die keinen...