Sie haben hart gearbeitet und sind stark und fit, aber jetzt möchten Sie noch einen Schritt weiter gehen und diese Muskeln wirklich definieren. Sie müssen sich nicht verhungern lassen, um...
Leckeres Olivenöl wird hauptsächlich in mediterranen Ländern - wie Italien, Spanien und Griechenland - produziert und von Menschen auf der ganzen Welt konsumiert. Das Aroma von Olivenöl hängt von vielen...
Verfallsdaten sind auf Lebensmittelverpackungen eingeprägt, um die Verbraucher zu schützen. Sie können krank werden, wenn Sie einige Lebensmittel wie Fleisch oder Milchprodukte nach ihrem Verfallsdatum verzehren. Daher ist es wichtig,...
Bei so vielen Vitaminoptionen in den Regalen und im Internet ist es schwer zu wissen, welche für Sie die richtige ist. Unter dem Strich sind billige Vitamine laut Carol A...
Wenn Sie während des Trainings Kopfschmerzen oder Schwindelgefühle haben, können Hypoglykämie oder ein zu niedriger Blutzuckerspiegel auftreten. Ihr Körper wandelt Nahrung in Glukose um, eine Art Zucker, und verwendet sie...
McDonald's hat den Ruf, ungesundes Essen zu servieren. Daher verbinden die meisten Menschen McDonald's nicht wirklich mit Bewegung. Nach dem Essen von McDonald's zu trainieren ist jedoch nicht so verrückt,...
Hunger tritt auf, wenn Ihr Körper an Nährstoffen leidet, die für die Erhaltung des Lebens notwendig sind. Während des Hungers verwendet Ihr Körper gespeicherte Glukose und Fett und metabolisiert dann...
Jod ist ein Spurenelement, das für eine normale Stoffwechselfunktion unerlässlich ist. Viele natürliche und unverarbeitete Lebensmittel enthalten wenig Jod, aber Ihr Körper benötigt nur eine kleine Menge pro Tag. In...