Ein Körper, dem eine ausreichende Anzahl von gesunden roten Blutkörperchen fehlt, erfährt eine Krankheit, die als Anämie bezeichnet wird. Rote Blutkörperchen transportieren Sauerstoff aus Ihren Lungen in Ihre Zellen. Ohne...
Essen und Trinken - Seite 125
Steviol-Glykoside, die aus den Blättern der Stevia rebaudiana Bertoni-Pflanze genannt werden, sind die Hauptzutaten für aus Stevia gewonnene Zuckerersatzstoffe. Diese Produkte, die von der US-amerikanischen Food and Drug Administration als...
Lebensmittel, Getränke oder Haushaltsprodukte, die Zitronensäure enthalten, zu vermeiden, ist keine leichte Aufgabe. Zitronensäure ist eine organische Säure, die als Konservierungsmittel und Aroma für Speisen und Getränke sowie für viele...
Je nach Art und Intensität Ihres Trainings und wie heiß die Temperatur während des Trainings ist, kann eine Stunde Bewegung zu einem Verlust von bis zu einem Liter durch Schweiß...
Ihr Körper verfügt über ein pH-Gleichgewicht, durch das Ihre Enzyme - die Proteine, die chemische Reaktionen ausführen, die für die Zellfunktion benötigt werden - richtig funktionieren. Ihr Körper verfügt zwar...
Wenn Sie nicht genügend Elektrolyte zu sich nehmen oder schnell durch Schweiß oder Urin abnehmen, können Muskelkrämpfe, unregelmäßiger Herzschlag, Übelkeit und Verwirrung auftreten. Sie benötigen Elektrolyte, um Botschaften in Ihrem...
Das Essen von frischen und getrockneten Früchten kann dabei helfen, den Stuhlgang zu fördern. Da Trockenfrüchte jedoch typischerweise mehr Ballaststoffe enthalten als frische Früchte, sollten Sie möglicherweise mehr Trockenfrüchte essen,...
Zink ist ein essentielles Spurenelement und Sie müssen Zink entweder aus Nahrungsmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln über Ihre Ernährung gewinnen. Mit anderen Worten, Ihr Körper produziert auf natürliche Weise kein Zink. Zink...
