Es ist nicht notwendig, gesättigtes Fett in einer gesunden Ernährung zu sich zu nehmen. Durch gesättigte Fette steigt der LDL-Wert oder der Cholesterinspiegel an, was zu Herzerkrankungen führen kann -...
Essen und Trinken - Seite 1223
Folsäure, Zink, Kupfer und Niacin sind alle essentiellen Nährstoffe, die verschiedene Funktionen unterstützen, damit Ihr Körper effizient arbeitet. Wenn Sie eine ausgewogene Ernährung mit einer Vielzahl von Lebensmitteln essen, erhalten...
Ob Sie an Sodbrennen oder einer gastroösophagealen Refluxkrankheit leiden oder einfach Ihre Chancen auf eine Verhinderung von Speiseröhrenkrebs verbessern möchten, ist die Ernährung wichtig. Was Sie essen, wirkt sich auf...
Die natürliche Zusammensetzung oder Zubereitung einiger Lebensmittel erschwert deren Verdauung und kann peinliche Blähungen, Blähungen, Krämpfe und Durchfall verursachen. Medizinische Probleme wie Zöliakie, altersbedingte physiologische Veränderungen des Verdauungsprozesses, Nahrungsmittelallergien oder...
Das Management Ihres Blutzuckerspiegels kann kompliziert sein, insbesondere wenn Sie an Prädiabetes, Insulinresistenz oder Diabetes leiden. Zu verstehen, wie die von Ihnen verzehrten Lebensmittel Ihren Blutzuckerspiegel beeinflussen, ist der Schlüssel,...
Viele Lebensmittel enthalten eine eigene Abwehr gegen Viren, Pilze und Bakterien. Durch den Verzehr dieser Lebensmittel kann der Mensch auch von den natürlichen Abwehrkräften der Pflanzen profitieren. Lebensmittel, die hinsichtlich...
Magengeschwüre entwickeln sich, wenn die Schutzschicht Ihres Magens erodiert und sich Wunden an der Magenschleimhaut bilden. Magengeschwüre werden in der Regel durch Helicobacter pylori-Bakterien verursacht, sie können jedoch auch durch...
Menschen, die unter Tourette-Syndrom leiden, erleben unkontrollierbare Tics, wie das Wiederholen eines Wortes, eines Tones oder einer Aktion immer wieder. Zwar gibt es keine Heilung für diesen Zustand, aber es...
