Lichttherapie, auch Phototherapie genannt, ist eine Behandlung, bei der eine künstliche Sonnenlichtlampe verwendet wird, um das natürliche Licht zu simulieren, das zu bestimmten Zeiten im Jahr fehlen kann, wie zum...
Spirulina ist eine blaugrüne Alge, die häufig grünen Säften, Smoothies und Shakes hinzugefügt wird, um den Eiweiß- und Antioxidansgehalt zu erhöhen. Wilde Spirulina wächst in großen Gewässern in tropischen oder...
Spirulina ist eine Art Meeresgemüse, eine mikroskopisch kleine Salzwasseranlage, die aus gesundheitlichen Gründen geerntet und als Gesundheitsergänzung in Pulver- oder Tablettenform getrocknet verkauft wird. Spirulina-Pulver ist reich an Vitaminen und...
Während Eisbergsalat in den USA immer noch das beliebteste Salatgrün ist, hat der Anstieg von verzehrfertigen abgepackten Salatgrüns zu einem erhöhten Verbrauch von Romaine und Spinat beigetragen. Beide sind dichter...
Sauerkirschen (auch Sauerkirschen genannt) sind mit wichtigen Nährstoffen beladen, darunter sekundäre Pflanzenstoffe, pflanzliche Verbindungen, Antioxidantien und Vitamin C. Diese kleine rote Frucht ist vorteilhaft für die Krebsprävention, wirkt entzündungshemmend, verbessert...
Die Wasserhärte wird nach Angaben der Colorado State University durch ihren Kalzium-, Magnesium- und manchmal auch Eisengehalt angegeben. Da das Vorhandensein dieser Mineralien störend sein kann, insbesondere wenn das Wasser...
Die Chinesen verwenden den Shitake-Pilz seit über 6000 Jahren für medizinische Zwecke. Laut der George Mateljan Foundation-Website The World's Healthiest Foods ist sie daher das asiatische Symbol für Langlebigkeit. Diese...
Süßer und saurer Reisessig hat einen milden Geschmack und wird am häufigsten in asiatischen Gerichten wie Sushi-Reis oder süßen und sauren Gerichten verwendet. Angesichts der gesundheitlichen Vorteile, die Gewichtskontrolle, die...