Gesundheitliche Vorteile von Sonnenlichtlampen

Lichttherapie, auch Phototherapie genannt, ist eine Behandlung, bei der eine künstliche Sonnenlichtlampe verwendet wird, um das natürliche Licht zu simulieren, das zu bestimmten Zeiten im Jahr fehlen kann, wie zum Beispiel im Winter. Sonnenlichtlampen bieten eine konzentrierte Dosis an UV-Strahlen und können sich positiv auf Ihre geistige und körperliche Gesundheit auswirken. Depressionen und Hautzustände werden mit Phototherapie behandelt. Frühgeborene Babys können auch von Sonnenlichtlampen profitieren.

Verbesserte Stimmung

Sonnenlichtlampen können eine nichtinvasive, nichtchemische Methode zur Behandlung einer Vielzahl von Stimmungsstörungen sein, einschließlich SAD oder saisonaler affektiver Störung, postpartaler Depression und PMDD, einer prämenstruellen Dysphorie, gemäß der Mayo-Klinik. Die Belichtung mit dem Licht hindert Ihren Körper daran, Melatonin freizusetzen, was Ihre Stimmung verbessern und Ihnen mehr Energie geben kann. Die Phototherapie heilt nicht immer eine Depression, kann jedoch die Symptome ausreichend verbessern, so dass Sie im Alltag effektiver arbeiten können.

Verbesserter Hautzustand

Wenn Sie an einer Hauterkrankung wie Psoriasis oder Ekzem leiden, kann die Lichttherapie Ihren Zustand erheblich verbessern. Die Lichttherapie hat sich als wirksames Mittel gegen Psoriasis erwiesen, eine Autoimmunerkrankung, bei der Ihre Hautzellen zu schnell abfallen und Sie mit erhabenen, dicken, schuppigen Läsionen auf der Hautoberfläche belassen. Die Phototherapie kann auch für bestimmte Arten von Ekzemen empfohlen werden, eine Entzündung der Haut, die durch Allergien, Kontakt mit Reizstoffen oder unbekannten Faktoren verursacht werden kann. Die National Psoriasis Foundation erklärt, dass Menschen mit Psoriasis von einer Kombination von Medikamenten und UV-Strahlen profitieren, da das Licht die Produktion von Hautzellen verlangsamt.

Reduziertes Risiko für neurologische Schäden

Einige Arten neurologischer Schäden können durch die Verwendung künstlicher Sonnenlichtlampen verlangsamt oder verhindert werden. Methods of Healing, eine Online-Ressource für alternative und natürliche medizinische Behandlungen, erklärt, dass einige Patienten mit Parkinson-Krankheit von einer Phototherapie profitieren können. Forscher der University of Texas Medical School berichten, dass Babys, die zu früh geboren werden, am meisten von der Lichttherapie profitieren können, da Licht dazu beiträgt, hohe Bilirubinwerte zu senken, die bei Frühgeborenen nicht ungewöhnlich sind. Sehr hohe Bilirubinwerte können zu Hirnschäden führen. Die Studie der Universität zeigte auch, dass neurologische Beeinträchtigungen von Mikrorezeptoren um bis zu 14 Prozent zurückgegangen sind, als Sonnenlichtlampen am ersten Lebenstag der Babys eingeführt wurden.