Nutzen für die Gesundheit von weichem Wasser

Die Wasserhärte wird nach Angaben der Colorado State University durch ihren Kalzium-, Magnesium- und manchmal auch Eisengehalt angegeben. Da das Vorhandensein dieser Mineralien störend sein kann, insbesondere wenn das Wasser zur Reinigung verwendet wird, verwenden viele Menschen einen Wasserenthärter für ihr Wasser. Mit Natrium und einem Ionenaustauschverfahren wird weiches Wasser erzeugt, wobei die Mineralien im Wasser entfernt werden, während Natrium und möglicherweise andere Chemikalien zugesetzt werden. Untersuchungen haben gezeigt, dass die Verwendung von weichem Wasser anstelle von hartem Wasser sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf die Gesundheit hat.

Wassertropfen (Bild: saiva / iStock / Getty Images)

Erhöhung der Natriumaufnahme

Trinkwasser der Frau (Bild: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Da Salz aus Mineralwasser, wie z. B. Calcium und Magnesium, durch Ionenaustausch entfernt wird, ist der Natriumgehalt in weichem Wasser höher als bei hartem Wasser. Diese Erhöhung des Natriumgehalts kann sich nachteilig auf diejenigen auswirken, die aus gesundheitlichen Gründen die Natriumzufuhr einschränken. Der hohe Gehalt an Natrium in weichem Wasser kann auch potenziell toxische Metalle wie Cadmium und Blei aus Rohren lösen und dem Wasserinhalt hinzufügen. Die Colorado State University empfiehlt denjenigen, die einen Wasserenthärter verwenden, entweder abgefülltes Wasser zu trinken oder einen separaten Wasserhahn für nicht genießtes Trinkwasser zu installieren.

Reduzierte Mineralzufuhr

Seine und Ihre Toiletten (Bild: RakicN / iStock / Getty Images)

Laut Lenntech kann die Entfernung mehrerer essentieller Mineralien in weichem Wasser viele nachteilige Auswirkungen haben. Mineralien wie Kalzium und Magnesium sind wesentliche Elemente, die der Körper benötigt, und obwohl die Nahrungsaufnahme zu einem großen Teil über die Nahrung erfolgt, legen Forschungsergebnisse nahe, dass selbst Diäten, die reich an Mineralien sind, ihre Abwesenheit im Trinkwasser möglicherweise nicht vollständig ausgleichen können. Laut Lenntech führt das Fehlen dieser Mineralien zu einer Störung des Homöostase-Zustands des Körpers, was zu vermehrtem Wasserlassen, einer Abnahme der roten Blutkörperchen und sogar einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen führt.

Vorteile für das Personal Grooming

Seife auf Teller (Bild: mayhewphoto / iStock / Getty Images)

Die Mineralien in hartem Wasser beeinträchtigen fast jede Reinigungsaufgabe, sagt die University of Nebraska. Wenn Seife und hartes Wasser kombiniert werden, bildet sich eine klebrige Substanz, die als Seifenquark bekannt ist. Dieser Rückstand kann sehr schwer zu entfernen sein und hat negative Auswirkungen beim Baden. Dieser Seifenquark verhindert, dass die Haut in ihren normalen Zustand zurückkehrt, was zu Reizungen führen kann, und macht das Haar leblos, stumpf und schwer zu handhaben. Weiches Wasser dagegen enthält keine Mineralien, die sich mit Seife zu Seifenquark verbinden.