Egal, ob Sie im Wohnheim kochen, Mittagessen einnehmen oder in die Cafeteria der Studenten gehen, ein vernünftiger Essplan ist ein Muss, um an der Universität gesund zu bleiben. Die Freiheit,...
Essen und Trinken - Seite 1147
Gute Ernährungs- und Essgewohnheiten beginnen schon früh. Eine gesunde Ernährung ist wichtig, um Ihr Kind mit den Nährstoffen zu versorgen, die es für ein gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung...
Mayonnaise wird in der Regel mit Eigelb, Olivenöl, Essig, Zitronensaft, Senf und Pfeffer hergestellt und zusammen geschwenkt, bis sie glatt und cremig ist. Es ist auch reich an Fett und...
Aufschnitt und Fertigpackung aus dem Paket, Aufschnitt sind bequeme Mittagsgerichte. Dazu gehören Wurstwaren wie Putenbrust, Schinken, Salami, Roastbeef und Corned Beef sowie Schnittkäse wie Cheddar, Mozzarella und Schweizer. Ein gesundes...
Fleisch kann eine nahrhafte Ergänzung zu Ihrer Mittagsmahlzeit sein, da es eine gesunde Dosis an Protein für die Nachmittagsenergie sowie Vitamine und Mineralstoffe liefert, die Sie für eine gute Gesundheit...
Wenn Sie abnehmen möchten und verhindern möchten, dass es zurückkommt, müssen Sie es auf gesunde Weise verlieren. Während Sie möglicherweise versucht sind, eine dieser Crash-Diäten wie die Shake-Diät Ihres Freundes...
Der durchschnittliche Amerikaner verbraucht laut dem Medical Center der University of Maryland täglich 6.900 bis 9.000 Milligramm Natrium, während Sie nur 500 Milligramm Natrium pro Tag benötigen. Hohe Natriumzufuhr kann...
Snacks sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Die Auswahl gesunder Snacks kann hilfreich sein, wenn Sie versuchen, Ihr Gewicht zu bewältigen, den Hunger zwischen...
