Als deine Mutter dir gesagt hat, du sollst dein ganzes Gemüse fertig machen, war sie definitiv auf etwas gefasst. Im Jahr 2010 veröffentlichten das USDA und das Department of Health...
Eine vegane Ernährung schließt alle tierischen Produkte einschließlich Eier und Milchprodukte aus. Trotz dieser Einschränkung können Sie Ihre Ernährungsbedürfnisse befriedigen und eine ausreichende Menge an Kalorien verbrauchen, indem Sie verschiedene...
Gesundheitsbedrohungen lauern möglicherweise sogar in dem Kochgeschirr, mit dem Sie die Mahlzeiten Ihrer Familie zubereiten. Mit Teflon beschichtete Pfannen sind Gefahren für die Benutzer. Dazu gehören die Aufnahme winziger Bits...
Süßkartoffeln sind reich an Vitamin A, Ballaststoffen und Kalium. Mit den richtigen Toppings können gebackene Süßkartoffeln eine gesunde Alternative zu Süßkartoffelauflauf oder Kuchen aus Zucker und Butter sein. Sie können...
Thailändisches Essen ist lecker, aber nicht alles passt in eine gesunde Ernährung. Ein Großteil der Küche enthält Kokosmilch, die laut der National Nutrient Database des US-Landwirtschaftsministeriums 50 Gramm gesättigtes Fett...
Das Aufstehen am Morgen erfordert für viele den süßen Geruch von Kaffee. Aber süß beschreibt Kaffee eigentlich gar nicht. Schwarzer Kaffee, ein Begriff, der zur Bezeichnung von Kaffee ohne Zusätze...
Blauer zerbröselter Käse ist eine häufige Zutat in Spezialitätensalaten und als Spezialität für Speisen wie Burger und Pizza. Es kann in Salaten wie Keilsalaten mit Eisbergsalat, zerbröckeltem Speck und Ranchdressing...
Kaffeeautomaten werden üblicherweise mit ungesunden Zutaten wie hydrierten Ölen, sogenannten Transfetten, Zucker und künstlichen Zusatzstoffen, verpackt. Normalerweise wird angenommen, dass diese gesünder sind als andere natürliche Kaffeemaschinen, die mehr Kalorien...