Eisenpräparate, in der Regel Eisensulfat, Eisenfumarat oder Eisenglukonat, treten innerhalb weniger Wochen nach Beginn der Einnahme in Kraft. Die Zeit, die Ihr Körper benötigt, um Ihre erschöpften Eisenspeicher vollständig aufzufüllen,...
Fischöl ist die Hauptquelle von zwei Omega-3-Fettsäuren - Eicosapentaensäure oder EPA und Docosahexaensäure oder DHA - die Entzündungen vorbeugen und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Wie lange es dauert, bis...
Wenn Sie arbeiten, studieren oder einfach nur abends wach bleiben möchten, können Sie leicht nach einer Tasse Kaffee oder einer Dose Limo greifen. Dies kann sich jedoch negativ auf Ihre...
Sie beobachten Ihre Kalorien, vermeiden verarbeitete Nahrungsmittel und essen mehr Obst und Gemüse. Dies können große Veränderungen sein, und Sie sind gespannt auf die positiven Ergebnisse Ihrer Taille, des Cholesterinspiegels...
Nach dem Konsum von Kohlenhydraten steigt der Blutzuckerspiegel vorübergehend an, bis Insulin eintritt, um den zusätzlichen Zucker zu entfernen. Diese Art von Peak ist ein normaler Teil der Verdauung. Eine...
Bodenfutter ist neben Bodenrund- und Bodenlende eine Art Rinderhackfleisch. Jeder Schnitt hat einen unterschiedlichen Fettgehalt gegenüber dem mageren Gehalt. Grundfutter darf nur von den im Schulterbereich befindlichen Ferkelstücken des Rindfleischs...
Obwohl die meisten Lebensmittel den üblichen Portionsgrößen entsprechen, ist Joghurt ein wenig anders. Aufgrund der unterschiedlichen Größen der Verpackung variiert eine Portion Joghurt oft von Marke zu Marke, insbesondere bei...
Kelly Clarkson hat fast 40 Pfund mit Hilfe einer Low-Carb-Diät verloren, von der sie behauptet, dass sie bei ihrer Schilddrüsenproblematik hilft. Aber ist es gesund? Die Gewinnerin von "American Idol"...