Wie lange dauert es, bis die Eisenzusätze wirksam werden?
Eisenpräparate, in der Regel Eisensulfat, Eisenfumarat oder Eisenglukonat, treten innerhalb weniger Wochen nach Beginn der Einnahme in Kraft. Die Zeit, die Ihr Körper benötigt, um Ihre erschöpften Eisenspeicher vollständig aufzufüllen, hängt jedoch davon ab, wie stark Ihre Anämie ist, wie lange Sie anämisch waren und wie gut Ihr Körper das Eisen im Körper aufnehmen kann und wie gut Sie daran denken, sie gemäß den Anweisungen Ihres Arztes einzunehmen.
Sie benötigen kein Rezept, um Eisenpräparate zu kaufen, aber nehmen Sie sie nicht ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen. (Bild: Towfiqu Photography / Moment / GettyImages)Spitze
Wenn Sie anämisch sind, sollten sich Ihre Symptome innerhalb von zwei bis drei Wochen nach Beginn der Eisensupplementierung verbessern. Es kann jedoch bis zu sechs Monate dauern, um Ihre Anämie zu heilen.
Eisenmangelanämie
Wenn Sie wegen Eisenmangel anämisch sind, produziert Ihr Körper nicht genügend Hämoglobin, um Sauerstoff in alle Ihre Zellen zu transportieren. Hämoglobin ist ein Protein, das Sauerstoff in Ihren roten Blutkörperchen transportiert. Ihr Knochenmark produziert rote Blutkörperchen mit Eisen, Vitamin B12 und anderen wichtigen Mineralien und Enzymen.
Eisenzusätze zur Behandlung von Anämie
Die American Society of Hematology sagt, dass Eisenmangel die häufigste Ursache für Anämie ist. Obwohl die meisten Menschen in den USA ausreichend Eisen mit der Nahrung aufnehmen, haben einige Menschen Schwierigkeiten, das Mineral zu absorbieren, und andere verlieren schneller Blut, als ihr Körper ihre roten Blutkörperchen ersetzen kann. Dies kann Eisenergänzungen zur idealen Behandlung machen.
Eisen ist ein Rohstoff, den Ihr Körper benötigt, um neue rote Blutkörperchen herzustellen. Wenn Ihr Arzt festgestellt hat, dass Sie anämisch sind, wird er wahrscheinlich eine Blutuntersuchung durchführen, um sich zu vergewissern, dass es sich um einen Eisenmangel handelt und nicht um ein anderes Problem, das das Problem verursacht.
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Höchstwahrscheinlich wird sie Änderungen in Ihrer Ernährung erfordern oder sie wird Eisenpräparate verschreiben und Ihnen spezifische Anweisungen geben, wann Sie sie einnehmen sollen. Sobald das Eisen aus den Nahrungsergänzungsmitteln in Ihr System gelangt, wird Ihr Knochenmark in Aktion treten und neue rote Blutkörperchen erzeugen.
Dauer der Eisenergänzung
Nehmen Sie Ihre Eisenpräparate so lange ein, wie Ihr Arzt es Ihnen empfiehlt. Sie wird Ihr Blut weiter testen, während Sie sich von einer Anämie erholen, um die Menge an Hämoglobin in Ihrem Blut zu überprüfen. Sie kann auch ein Mikroskop verwenden, um die Form und Farbe Ihrer roten Blutkörperchen zu untersuchen.
Wie in einem Artikel von Intermountain Healthcare vorgeschlagen, dauert es normalerweise zwei bis drei Wochen, bis sich die Symptome einer Anämie bessern. Es gibt keine besonderen Anzeichen, dass Eisentabletten wirken, aber Sie sollten den ganzen Tag über mehr Energie haben. In einigen Fällen kann es bis zu sechs Monate dauern, die Anämie durchgehend zu heilen. Wenn Ihr Eisengehalt zu Beginn sehr niedrig ist, kann Ihr Arzt die intravenöse Supplementierung wählen.
Komplikationen durch übermäßiges Eisen
Obwohl Sie möglicherweise täglich große Mengen Eisen einnehmen, kann Ihr Körper nicht alles aufnehmen. Wenn Sie hohe Dosen von zusätzlichem Eisen einnehmen - 45 Milligramm oder mehr pro Tag - besteht möglicherweise ein Risiko für Eisenüberladung und Symptome wie Verstopfung oder Übelkeit, stellt das National Institute of Health fest.
Das Nationale Institut für Diabetes, Verdauungs- und Nierenkrankheiten weist darauf hin, dass die Hämochromatose eine durch Eisenüberladung verursachte Erkrankung ist. Eine Form der Krankheit ist genetisch bedingt, die andere wird durch überhöhte Hämoglobinwerte verursacht, die nach einer Bluttransfusion auftreten können. Diese Krankheit kann Gelenkschmerzen und Müdigkeit oder Komplikationen wie Diabetes und Herzrhythmusstörungen verursachen.
Häufige Fehler vermeiden
Die Einnahme von Antazida oder das Konsumieren von Milch mit Ihren Pillen kann die Menge an Eisen verringern, die Sie tatsächlich aufnehmen. Nehmen Sie die Nahrungsergänzungsmittel am besten mit leerem Magen ein. Dies kann jedoch zu Unwohlsein führen. Sie können Eisenpräparate mit Nahrungsmitteln einnehmen, sollten jedoch ballaststoffreiches Essen oder koffeinhaltige Lebensmittel und Getränke gemäß einem Medline Plus-Artikel von 2018 vermeiden. Wenn Sie häufig die Einnahme vergessen oder die Einnahme der Nahrungsergänzungen abbrechen, werden Sie offensichtlich langsamere Ergebnisse erzielen.
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