Salbei wird auch als würziges Kraut beim Kochen verwendet und wird häufig als Verdauungshilfe verwendet. Obwohl mehr Forschung erforderlich ist, um die angeblichen Vorteile von Salbei zu untersuchen, umfassen alternative...
Essen und Trinken - Seite 1048
Trauben sowie bestimmte andere Pflanzen produzieren Resveratrol als Selbstverteidigungsreaktion auf Schäden, Krankheiten oder anderen Stress. Diese Verbindung entwickelt sich hauptsächlich in der Traubenhaut. Rotwein enthält mehr Resveratrol als Weißwein, da...
Rotwein enthält eine Reihe von Verbindungen, die Flavonoide, Antioxidantien und Polyphenole genannt werden, einschließlich Resveratrol, die gesundheitliche Vorteile haben können. Zu viel Alkohol zu trinken kann sich jedoch nachteilig auf...
Flohsamenschale ist eine reichhaltige Faserquelle. Dieser Nährstoff spielt eine wichtige Rolle in der Darmgesundheit, indem er die Masse des Stuhls erhöht, damit er durch den Darm wandern kann. Psylliumschale ist...
Verstopfung ist eine der häufigsten Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts bei Erwachsenen, die jährlich über 2,5 Millionen US-Arztbesuche ausmacht. Die anfängliche Behandlung der Verstopfung konzentriert sich auf Änderungen des Lebensstils - eine...
Proteinpulver stammen aus verschiedenen Quellen wie Milch, Sojabohnen und Eiern. Der Zweck dieser Ergänzungen ist es, Ihnen eine konzentrierte Proteinquelle zur Verfügung zu stellen, die eine maximale Aufnahme und Ausnutzung...
Ich bin mit Bodybuilding-Zeitschriften aufgewachsen. Auf jeder Seite haben sie die Wichtigkeit von Eiweiß untersucht - wie Sie es zum Muskelaufbau brauchen, wie Sie riesige Mengen davon verbrauchen sollten und...
Proteine geben fast jeder Zelle im Körper eine Struktur, nehmen an chemischen Reaktionen teil, helfen bei der Reparatur und Herstellung neuer Zellen und sind für das richtige Wachstum und die...
