Nitrate und Nitrite sind in vielen Lebensmitteln enthalten, die Sie täglich verzehren können. Sie kommen natürlich in Gemüse vor und werden Fleischprodukten als Konservierungsmittel zugesetzt. Nitrate sind relativ harmlos, bis...
Essen und Trinken - Seite 1041
Zink unterstützt Ihr Immunsystem durch die Bekämpfung von Viren und Bakterien. Wenn Sie innerhalb von 24 Stunden nach Erkältung Zink einnehmen, kann dies die Dauer verkürzen. Wachsende Kinder, Säuglinge und...
Joghurt kann Teil einer gesunden Ernährung sein, sollte jedoch wie jede andere Nahrung in Maßen gegessen werden. Eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung ist für eine gute Gesundheit notwendig. Welche Art von...
Der tägliche Proteinbedarf hängt von Faktoren wie Alter, Gewicht, Geschlecht und körperlicher Aktivität ab. Es kann schwierig sein zu wissen, wie viel Molkeproteinpulver in einer gehäuften Kugel ist. Wie viel...
Molkeprotein ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Frauen einnehmen können, um entweder beim Muskelaufbau zu helfen oder beim Abnehmen von Körperfett hochwertiges Protein zuzuführen. Die Menge an Molkeprotein, die Sie konsumieren müssen,...
Von den drei Teilen des Kornkorns, dem Keim, der Kleie und dem Endosperm, ist der Keim am dichtesten. Dies ist der Teil des Weizenkerns, der alle Nährstoffe beherbergt, um das...
Wasser hält Sie nicht nur hydratisiert und geistig fokussiert, sondern bietet verschiedene nichtpharmazeutische Methoden zur Unterstützung Ihres Gewichtsabbaus. Trinken Sie Wasser zum Fasten oder als Kalorienschneider oder Appetitzügler. Dieses preiswerte,...
Wenn Sie nur Obst und Gemüse essen, klingt dies zwar nach einem vielversprechenden Weg, um abzunehmen, aber Sie werden nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen. Egal was Sie essen, Sie werden...
