Hüftendoprothetik ist einer der am häufigsten durchgeführten chirurgischen Eingriffe. Nach Angaben der American Association of Orthopaedic Surgeons werden jährlich 193.000 Eingriffe durchgeführt. Das Hauptziel der Operation ist es, Schmerzen zu...
Popliteus Tendinitis ist eine Entzündung der den Poplitealmuskel umgebenden Sehnen. Der M. poplitealis befindet sich im hinteren Knie. Der M. poplitealis kann durch intensive körperliche Aktivität verschlimmert werden und ist...
Möglicherweise müssen Sie die mittleren Splits nicht häufig in Ihrem Alltag durchführen, aber die Flexibilität der inneren Oberschenkel für Splits ist bei einer Reihe von Aktivitäten wie Kampfsport, Tanz und...
Wenn Sie viel am Schreibtisch sitzen, fahren oder am Computer arbeiten, ist es wahrscheinlich, dass Ihre oberen Rückenmuskeln - die paraspinalen Brustmuskeln - angespannt sind. Die paraspinalen Muskeln verlaufen an...
Skoliose erzeugt häufig eine S-förmige Kurve, die im Brustbereich der Wirbelsäule beginnt. Ohne Behandlung können sich die durch Skoliose verursachten Wirbelsäulenkurven verschlechtern, was zu Schmerzen, körperlicher Entstellung, Atemnot und der...
Der Sternocleidomastoidmuskel (SCM) ist einer der größten Nackenmuskeln. Wenn der SCM-Muskel fest ist, steht der Kiefer nach vorne vor. Dadurch wird der Kopf aus seiner korrekten Ausrichtung herausgezogen. Durch Dehnen...
Die Ischiasnerven erstrecken sich vom unteren Rücken bis zu den Füßen. Während der Schwangerschaft kann das zusätzliche Gewicht den Ischiasnerv belasten. Dies kann Schmerzen verursachen, die als Ischias bekannt sind....
Der Erector Spinae ist ein langer Muskel, der die gesamte Wirbelsäule überspannt. Es ist nicht ungewöhnlich, dass dieser Muskel angespannt und unangenehm wird. Wenn sich der untere Rücken steif anfühlt,...