Drei-Tage-Diäten sind schnelle Gewichtsabnahme-Diäten, die oft versprechen, 10 Pfund in nur 72 Stunden zu verlieren. Bekannt unter vielen Namen, einschließlich der Cleveland Clinic Diet, der American Heart Association Diet oder...
Der Energieverbrauch betrifft die verbrannten Kalorien im Verhältnis zu den verbrauchten Kalorien. Ungleichgewichte zwischen den beiden Faktoren bestimmen den Gewichtsverlust, den Gewinn oder die Wartung. Körper, die zu viel Energie...
Wenn der Winter zu Ende geht, können Sie darüber nachdenken (oder sich Sorgen machen), wo Sie im Spektrum des Bikinis stehen. Glücklicherweise ist Model Ashley Grahams jüngster Instagram-Beitrag dazu da,...
Herbalife Shakeology. Isagenix. Soylent Und die Liste geht weiter. Shakes mit Nahrungsersatz machen ein Comeback als einfache Möglichkeit, Portionen zu kontrollieren und unterwegs eine solide Ernährung zu erhalten. (Bild: Gracie...
Wenn Sie davon träumen, dass Sie essen können, was Sie wollen und nicht an Gewicht zunehmen, sind Sie nicht alleine. Zwar gibt es keine Wundermittel, die beim Abnehmen helfen, aber...
Die Reduzierung von Flecken - Abnehmen von einem bestimmten Körperteil - wäre zwar schön, funktioniert aber in der Praxis leider nicht. Bestimmte Nahrungsmittel können jedoch dazu beitragen, dass Sie im...
Möglicherweise müssen Sie vor einem medizinischen Eingriff eine flüssige Diät einhalten, während Sie sich von einer Magen-Darm-Erkrankung erholen oder unmittelbar nach der Operation. Einige Formen der Gewichtsabnahme-Diäten ermöglichen es Ihnen,...
Thermogenese ist ein Stoffwechselprozess, bei dem der Körper Kalorien verbrennt, um Wärme zu erzeugen. Verschiedene Faktoren induzieren die Thermogenese in Ihrem Körper, darunter Bewegung, Ernährung und Umgebungstemperatur. Thermogenese kann den...