Gewichtsverlust tritt auf, wenn Sie weniger Kalorien essen, als Sie während Ihrer täglichen Aktivitäten verwenden. Obwohl eine kleine Anzahl vorläufiger Beweise potenzielle Vorteile beim Abnehmen durch den Verzehr bestimmter Nahrungsmittel...
Gewichtsmanagement - Seite 360
Die Größe und Form Ihrer Brüste ändert sich im Laufe Ihres Lebens. Sie schwellen mit Ihrem Körper während der Schwangerschaft an und sie nehmen mit überschüssigem Körperfett ab, wenn Sie...
Die hCG-Diät, von Dr. A.T.W. Simeons kombiniert eine sehr strenge Diät mit 500 Kalorien pro Tag mit täglichen Injektionen von humanem Choriongonadotropin, um den Hypothalamus "neu zu programmieren", wodurch die...
Die Atkins-Diät ist ein kohlenhydratarmes Abnehmprogramm, mit dem Sie eine Vielzahl von Proteinen wie Fleisch, Fisch und Eier essen können, während Sie gleichzeitig Ihre Kohlenhydrataufnahme reduzieren. Obwohl diese Art von...
Der HCG-Diätplan erfordert, dass Sie eine strikte Kalorienzufuhr einhalten, während Sie mehrere Dosen Flüssigkeitstropfen einnehmen. Befürworter des Diätplans raten davon ab, die empfohlene Dosierung zu überschreiten, da unerwünschte Wirkungen auftreten...
Wenn Sie trainieren, schwitzen Sie möglicherweise mehr als üblich, um Ihre Körpertemperatur zu regulieren. Schweiß ist meistens Wasser. Da Wasser stark ist, können Sie während des Trainings etwas an Körpergewicht...
Sie können Ihren Oberkörper in zwei Wochen abnehmen, indem Sie die richtige Balance zwischen Kalorienmanagement, Ernährung und Bewegung einnehmen. Konzentrieren Sie sich auf Übungen, die auf Ihren Kern abzielen, da...
Egal, ob Sie der Genetik, dem Alter, der Schwerkraft, ungesunden Essgewohnheiten oder dem Mangel an Bewegung schuld sind, überschüssiges Fett im Hals kann Ihr Erscheinungsbild beeinflussen. Die gute Nachricht: Sie...
