Der metabolische Grundumsatz (BMR) ist die absolute Mindestanzahl an Kalorien, wenn Sie den ganzen Tag auf der Couch bleiben und nichts tun müssen. Ihre BMR nimmt mit zunehmendem Alter ab....
Gewichtsmanagement - Seite 237
Ihr Stoffwechsel besteht aus der Energie, die Sie verwenden, um zu existieren, tägliche Aufgaben auszuführen, sich zu bewegen und Nahrung zu verdauen. Die Grundumsatzrate und die Stoffwechselrate im Ruhezustand sind...
Sie können Ihren Body-Mass-Index oder BMI nicht anhand der Taillen- und Hüftmaße berechnen. Diese zwei Messungen werden verwendet, um das Verhältnis zwischen Taille und Hüfte (WHR) zu berechnen. Dies kann...
Der Body-Mass-Index misst, ob Sie einen gesunden Fettgehalt haben, indem Sie eine Gleichung verwenden, die das Verhältnis Ihrer Körpergröße zu Ihrem Gewicht berücksichtigt. Obwohl der Body-Mass-Index (BMI) ein guter Maßstab...
Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine gute Richtlinie, um Ihr Gewicht im Auge zu behalten. Ihr BMI-Wert kann Ihnen sagen, wenn Sie unter 18,5 untergewichtig sind. gesundes Gewicht, 18,5 bis 24,9;...
Viele medizinische Dienstleister verwenden den Body-Mass-Index (BMI), um Ihr Gewicht und Ihr Gesundheitsrisiko zu bestimmen. Der BMI ist eine Berechnung des Gewichts einer Person in Kilogramm, dividiert durch das Quadrat...
Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein Maß, das von Ärzten verwendet wird, um einen Patienten als untergewichtig, übergewichtig oder zielgenau einzustufen. Die Körperrahmengröße wird bei der Berechnung des BMI nicht verwendet....
Die Einrichtung und Teilnahme an einer Gewichtsabnahme-Herausforderung kann dazu beitragen, dass Sie für die Langstrecke motiviert bleiben. Sie möchten jedoch sicherstellen, dass der Wettbewerb für alle ein faires Erlebnis ist....
