Beim Marinieren von Hähnchen das Salz weglassen, ohne den Geschmack oder die Saftigkeit zu beeinträchtigen. Verschiedene Kräuter, Gewürze und Flüssigkeiten verleihen den gleichen alten Hühnerteilen Würze und Interesse, so dass...
Gewichtsmanagement - Seite 136
Eine natriumarme Diät kann große gesundheitliche Vorteile haben. Natrium ist in Ihrer Ernährung notwendig. Zu viel Natrium kann jedoch verschiedene Körpersysteme beeinflussen. Ihr Herz, Ihre Nieren und alle Ihre Körpersysteme...
Eine rückstandsarme Diät, die für eine Vielzahl von Krankheiten und Beschwerden verschrieben wird, entlastet den Darm und ermöglicht ein entspannteres Arbeiten. Die zentrale Anforderung an die Ernährung ist eine leicht...
Vor einer Darmspiegelung empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine rückstandsarme Diät. Eine rückstandsarme Diät begrenzt die Menge an Ballaststoffen und anderen Nahrungsmitteln, die die Darmtätigkeit erhöhen. Diese Diät sollte nur unter...
Die Weight Watchers-Diät weist den Nahrungsmitteln einen auf den Nährstoffgehalt bezogenen Punktewert zu. Lebensmittel mit weniger Punkten sind bessere Optionen und helfen Ihnen, Ihre Ziele beim Abnehmen zu erreichen. Wenn...
Enzyme sind für jeden biochemischen Prozess im Körper von zentraler Bedeutung. Enzyme sind Katalysatoren, das heißt, sie beschleunigen chemische Reaktionen in Ihrem Körper, manchmal um einen Faktor von einer Million...
Nahrungsmittel mit niedriger Energiedichte sind die, die kalorienarm sind. In vielen Fällen sind Nahrungsmittel mit niedriger Energiedichte oder kalorienarme Nahrungsmittel ganze unverarbeitete Lebensmittel wie Obst, Gemüse, sehr magere Proteine und...
Obwohl sie reich an Fett sind, hilft eine Low-Carb-Diät nicht nur beim Abnehmen, sondern verbessert auch die Herzgesundheit. Einige Menschen erleben jedoch einen Anstieg des Cholesterinspiegels, wenn sie auf eine...
