Low Residue Diet Foods für eine Darmspiegelung

Vor einer Darmspiegelung empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine rückstandsarme Diät. Eine rückstandsarme Diät begrenzt die Menge an Ballaststoffen und anderen Nahrungsmitteln, die die Darmtätigkeit erhöhen. Diese Diät sollte nur unter Aufsicht Ihres Arztes durchgeführt werden. Wenden Sie sich an einen registrierten Ernährungsberater, um eine vollständige Liste mit rückstandsarmen Lebensmitteln und andere Ernährungsrichtlinien für Ihren Zustand zu erhalten.

Bedeutung der Ernährung

Tag im Kalender eingekreist (Bild: kyoshino / iStock / Getty Images)

Der Konsum von rückstandsarmen Nahrungsmitteln wird den Stuhlgang verlangsamen, indem die Größe und die Häufigkeit des Stuhlgangs reduziert werden. Dies erleichtert die Untersuchung Ihres Dickdarms während der Darmspiegelung. Darüber hinaus können rückstandsarme Lebensmittel auch dazu beitragen, Durchfall und Bauchkrämpfe zu reduzieren. Ihr Arzt kann diese Diät etwa eine Woche vor der Darmspiegelung empfehlen. Eine rückstandsarme Diät sollte nur für kurze Zeit durchgeführt werden, sofern dies nicht von Ihrem Arzt empfohlen wird. Nach der Operation kann ein registrierter Ernährungsberater Ihnen helfen, Mahlzeiten speziell für Ihren Zustand und Ihren Lebensstil zu planen.

Protein-Nahrungsmittel

Hüttenkäse (Bild: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images)

Mit bestimmten Ausnahmen können proteinreiche Nahrungsmittel wie Milch, Fleisch, Geflügel, Fisch und Eier verzehrt werden. Wählen Sie fettarme Milchprodukte wie Milch, Joghurt, Hüttenkäse, Pudding, Eiscreme und Cremesuppen. Vermeiden Sie Produkte, die Nüsse und Samen enthalten. Laut dem Medical Center der University of Pittsburgh können Sie täglich bis zu zwei Portionen Milch und Milchprodukte zu sich nehmen. Fleischprodukte dürfen nur konsumiert werden, wenn sie gut gekocht, weich und zart sind. Dazu gehören zartes Schweinefleisch, Schinken, Rindfleisch, Lammfleisch, Geflügel, Fisch und Tofuprodukte. Vermeiden Sie zähes Fleisch, Wurstwaren, Erdnussbutter, Nüsse und alle getrockneten Bohnen. Verzehren Sie täglich zwei bis drei Portionen proteinreicher Lebensmittel.

Brot, Getreide und Stärke

Löffel ungekochter weißer Reis (Bild: Yelena Yemchuk / iStock / Getty Images)

Konsumieren Sie ballaststoffreiches Brot, Getreide und Reisprodukte wie angereichertes Weißbrot, weißen Reis, einfache Cracker und kaltes Getreide. Vermeiden Sie ballaststoffreiche Körner wie Vollkornweizen, Haferflocken, Kleie, braunen Reis und Popcorn. Konsumieren Sie täglich sechs bis elf Portionen Getreide.

Früchte und Gemüse

Auberginen (Bild: Mariia Komar / iStock / Getty Images)

Im Allgemeinen können gut gekochtes Obst und Gemüse ohne grobe Häute und Samen konsumiert werden. Beispiele dafür sind reife Bananen, Aprikosen, Wassermelonen, Pflaumen, Spinat, Auberginen und Karotten. Konserven wie Apfelmus, Pfirsiche, Rüben und grüne Bohnen können ebenfalls konsumiert werden. Vermeiden Sie alle getrockneten und rohen Früchte und Gemüse mit Samen. Dazu gehören insbesondere Beeren und Rosinen. Trinken Sie täglich mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse.

Fette, Snacks und Öle

Gelatinendessert (Bild: ihorga / iStock / Getty Images)

Alle glatten Gewürze, Öle und anderen Dressings sind für eine rückstandsarme Diät geeignet. Dazu gehören Butter, Margarine, Pflanzenöle, Schlagsahne und Mayonnaise. Desserts und Süßigkeiten wie Kuchen, Kekse, Kuchen und Bonbons sind ebenfalls zulässig, sollten jedoch keine Früchte, Nüsse oder Kokosnuss enthalten. Trinken Sie leichtere Snacks wie Gelatine, Eis am Stiel, Pudding oder weiße Cracker. Gewürze, Gewürze und Pfeffer sollten auf eine rückstandsarme Ernährung begrenzt sein.