Das Durchführen von Dehnungs- und Kräftigungsübungen kann bei der Behandlung von Schmerzen in Ihrem Gesäßmuskel, dem größten der drei Gesäßmuskeln in Ihrem Gesäß, hilfreich sein, unabhängig von der Ursache des...
Sport und Fitness - Seite 621
Das Anschwellen der Beine kann das Ergebnis eines zu langen Sitzens oder Stehens, eines Beinkreuzens oder sogar einer Herzerkrankung sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über unerklärliche, ungewöhnliche oder unangenehme...
Kniescheibendislokation, auch bekannt als Patellasubluxation, ist eine Verletzung, die auftritt, wenn sich die Kniescheibe teilweise von der Rille löst, die sie an ihrem Platz am Ende des Oberschenkelknochens hält. Laut...
Das Knie des Fußgängers oder das patellofemorale Schmerzsyndrom ist eine Überlastungsverletzung des Knies, die zu Schmerzen um oder hinter der Kniescheibe führt. Diese Schmerzen verstärken sich beim Abstieg häufig. Um...
Das Hüftgelenk ist ein Kugelgelenk, bei dem das Hüftgelenk das Bein zur Bewegung dreht. Arthritis, Verletzungen, Abnutzungserscheinungen beim Sport oder bei der Arbeit oder aufgrund der einzigartigen anatomischen Form können...
Laut ShoulderPainManagement.com ist Ihre Schulter das am stärksten dislozierte Gelenk im menschlichen Körper. Versetzungen treten auf, wenn der Oberarmknochen oder der Humerus aus dem Gelenk rutscht, das Ihren Arm an...
Laut dem International Disability Center sind Sprachhemmnisse, die normalerweise bei jungen Kindern während ihres Entwicklungsstadiums zu beobachten sind, auch bei jungen Erwachsenen zu sehen. Die Korrektur eines Sprachhindernisses kann schwierig...
Ihr Rücken ist die Achse Ihres Körpers. Machen Sie ihn stärker, um mehr Kraft für Sport und tägliche Aktivitäten zu bieten. Starke, entwickelte Muskeln geben Ihrem Torso eine V-Form, sodass...
