Nicht nur Frauen werden empfindlich auf alternde Haut und schlaffe Gesichtsmuskeln - auch Männer können sich selbstbewussten Gedanken über diese Dinge erliegen. Gesichtsübungen, auch Gesichts-Yoga genannt, stärken die Gesichtsmuskeln. Eine...
Sport und Fitness - Seite 613
Wenn Sie Ihre Gesichtsmuskeln trainieren, können Sie die Gesichtsmuskeln stärken und die Durchblutung anregen. Konsequent durchgeführte Gesichtsübungen können, so die Hautpflegeexperten von CynthiaRowland.com, auch zu einem jugendlicheren Aussehen verhelfen. Die...
Runde oder fette Wangen können Ihr Gesicht schwer und älter wirken lassen, selbst wenn Sie ein gesundes Körpergewicht haben. Schwerkraft und Alter können auch die Wangen- und Kinnmuskeln dehnen und...
Obwohl sie als Lächeln- und Lachfalten bezeichnet werden, führt ein überbordendes Verhalten wie Lächeln und Lachen nicht zu Falten im Mund. Die Rillen oder Falten, die an den Seiten Ihres...
Wenn Sie an den Pool gehen, können Sie sich abkühlen. Das macht Spaß, sich fit zu machen. Während ein erfrischendes Bad erneuert und gestärkt wirken kann, kann es auch zu...
Nach einer Mahlzeit müde und schläfrig zu sein, ist keine ungewöhnliche Reaktion. Viele Menschen erwarten sogar, dass ihre Körper nach dem Essen gewissermaßen stillgelegt werden. Essen sollte jedoch nicht dazu...
Obwohl Müdigkeit nach dem Training eine normale Reaktion auf körperliche Anstrengung ist, kann extreme oder anhaltende Müdigkeit auf ein gesundheitliches Problem hinweisen. Menschen mit extremer Ermüdung sollten eine ärztliche Untersuchung...
Die Außenrotationsmuskeln ermöglichen Aktivitäten wie das Waschen der Haare und das Werfen eines Balls. Trainieren Sie sie durch ihren vollen und vielseitigen Bewegungsbereich. Dadurch können sie auch das Schultergelenk stabilisieren...
